你好，感谢你的提问 。
T区毛孔粗大是非常常见的一种情况 。这种情况下通过洗面奶来收缩毛孔是几乎不可能的，毕竟洗面奶对于面部停留时间非常短，能够起到的作用，也只是单纯的清洁而已 。
这种情况下，我们首先应该选择相对比较温和的洁面产品 。避免因为清洁过度导致皮肤油脂进一步保护性分泌 。

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比如上面这款洁面就是氨基酸成分的温和洁面，我个人非常推荐 。
其次，我们可以在毛孔粗大的区域使用水杨酸棉片，或者是水杨酸精华来帮助毛孔的收缩 。

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毛孔粗大是比较难以通过护肤来改善的一种皮肤问题，我们也可以通过光子嫩肤之类的方式来改善毛孔的情况 。
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我们百分之八九十的人都会遇到毛孔粗大的困扰 。先来看一看毛孔粗大究竟什么原因 。
毛孔粗大的原因到底是什么呢？
一、毛孔粗大的原因——出油过多
皮肤分泌了过多的皮脂，堵住了毛孔！为了能够顺利排出这些皮脂，毛孔就必须使劲撑大自己来给他们让出足够大的通道~严重一点就是造成痘痘和粉刺了！
而说到出油的原因，那就有很多了 。青春期女性受荷尔蒙的影响皮脂腺变得非常活跃，油脂分泌旺盛 。这些油脂会刺激毛囊皮脂腺的导管，使得毛孔粗大，以便油脂顺利排出 。所以青春期的毛孔粗大与过多的油脂有关 。压力过大其实也是一个很常见的因素，容易劳累、失眠，导致内分泌出现问题 。

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二、毛孔粗大的原因——阳光照射

干皮一般不怎么出油，但也会毛孔粗大 。原因在于阳光中的紫外线诱发了氧化，使得胶原蛋白变得松弛，因此就显得毛孔粗大了 。
而出油多的人，毛孔原先就已经被油脂撑大了，再加上紫外线一晒，毛孔周围的胶原蛋白的排列遭到挤歪变形，毛孔粗大的问题就变得更加严重了 。

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三、毛孔粗大的原因——部涂抹过多造成堵塞
如果面部涂抹粉底、隔离霜、防晒乳过多，毛孔一直不能唿吸，皮脂代谢物更无宣泄的通道 。

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毛孔在厚重的保养品之下，试图调节皮肤到最适状况，反而使毛孔扩张 。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大 。
四、毛孔粗大的原因——皮肤细胞缺水

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随着细胞的老化，细胞内的自然水分流失的速度也会加快 。干燥缺水的环境，肌肤缺乏滋润，就不再饱满，这时毛孔就会显现出来 。这时候保湿喷雾的效果也就维持时间不长了 。
收缩毛孔方案
步骤1：用热毛巾将脸部毛孔完全打开后，用泥状的清洁面膜敷脸，由于冬季干燥，敷脸时间不要超过5分钟 。敷完后用清水清洗脸部 。
步骤2：用收敛水打湿化妆棉，敷在粗大的毛孔上，特别鼻子上的毛孔，要加重量 。
步骤3：然后再下敷一片保湿面膜，给皮肤补充缺失的水分，毛孔经过面膜精华的滋润会膨胀起来，变的细腻光洁 。

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