六个月宝宝吃什么辅食最好 6个月宝宝吃什么辅食最好

六个月的宝宝，虽然建议扔吃母乳，但单母乳的营养难以满足宝宝的成长需要。这时就应该适当的为宝宝增加辅食，辅食不仅要营养丰富还同时为宝宝断奶做好铺垫。那么六个月的宝宝能吃什么辅食了？一起来看看下面的简单介绍吧！
【六个月宝宝吃什么辅食最好 6个月宝宝吃什么辅食最好】六个月的宝宝辅食：粥类
小米粥、蛋黄粥、麦片粥等粥类都很适合六个月的小宝宝，粥类有很不错的滋补、补中益气、健脾和胃的作用。六个月的宝宝肠胃功效还是很脆弱的，喝粥对于宝宝的肠胃有很好的保护作用。尤其是熬出粥油的粥，对宝宝特别好。
六个月的宝宝辅食：泥状食物
虽然六个月的宝宝还不能单独吃一些水果蔬菜，但可以把水果蔬菜打成泥状。是非常适合宝宝食用的。但要注意的是不要服用反季节蔬菜和水果。因为毕竟反季节蔬菜水果都是采用一些非常规手段种植或储存的。所以还是不建议宝宝食用。
六个月的宝宝辅食：炖鸡蛋
将鸡蛋打碎放在碗里搅拌均匀，一边搅拌一边加入适量温水。将鸡蛋水放入炖盅，炖煮5分钟即可。炖煮好的鸡蛋就能给宝宝食用了，鸡蛋富含营养价值。最适合宝宝日常补充营养的辅食了。经过炖煮的鸡蛋软嫩可口，就算没有牙的宝宝也能食用。
六个月的宝宝辅食：水果汁
将新鲜的水果用榨汁机或料理机打成汁后，便可给宝宝饮用。在选择水果时尽量选用有利于宝宝成长发育当季的水果。例如：西红柿、苹果、雪梨（太甜有可能导致宝宝不愿意喝奶）、香蕉（打汁时可加入牛奶）。因为6个月的宝宝还没长出牙齿，水果汁就能解决宝宝吃不了水果的难题了。

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