农村种植的西瓜有什么营养价值？ _经验常识

前几天回答了一个悟空问答，写到新疆，我生活的本地有西瓜是特色瓜果。
【农村种植的西瓜有什么营养价值？】当地西瓜因为日照时间长而更甜，所以很出名，在以前我们在地里干活，会带上一两个西瓜，要是累了渴了饿了就吃它，所以西瓜至少有两种营养好处，那就是补水，补能量，因为有糖份。
当然还有许多女同志把西瓜捯碎，用来做面膜，我想西瓜不仅可以补水，应该还含有维生素，才会用做面膜。
还记得有一个西瓜皮的用处，把外面的破皮刮掉，可以切片小炒。听说很是绿色菜食材，应该含有膳食纤维等营养。
这是我对西瓜的了解，从它的用途挖掘到它的营养价值。
大家好我是玲玲，说起农村西瓜有那些营养，农村西瓜的营养是多的很，正宗绿色无如何有害添加，吃的放心又健康。
因为我家就是种西瓜的，我公公每年都会种两亩地的西瓜，种起来自己家人吃，送些给亲戚吃，也会拉些去卖，我特别喜欢吃西瓜，我自己家出来的西瓜，我天天都要吃一个，我老公和儿子都很喜欢吃，我们乡下农村种的西瓜比较迟，现在还没种下去，要七八月才有得吃，乡下比较冷种的比较迟，所以西瓜也特别特别的甜，我们家的西瓜出来也特别的好买。
所以说农村的西瓜是特别的健康的，都是靠自然的阳光成熟的，都是用自己农村的肥料种出来的，没有任何的添加别的东西，吃着又放心又健康，在农村的人可以自己种几颗起来吃吃，种西瓜也比较简单的，种些自己家人吃吃是不错的，毕竟自己种的东西吃着更放心更健康。

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