55岁女性乳房怎么保养
55岁女性可以通过锻炼、按摩以及调整心态等保养乳房 。
生活中加强对胸部肌肉的体育锻炼，多做引体向上、俯卧撑等运动 。每天晚上睡觉时，最好坚持按摩乳房，对胸部及腋下做一个简单的按摩，如轻轻按压、旋转，揉搓双手在乳头周围暖一会儿，这样可以促进乳房的血液循环及淋巴循环，促进毒素排出 。另外，女性保养乳房最好的方法是经常洗热水澡，因为热水可以促进胸部乳腺的血液循环和新陈代谢，有利于身体各个部位的健康 。
每天要保持乐观的态度，女性在生活和工作中往往会有一些悲观情绪，这对健康和乳房有很大的影响，因此要学会调适情绪，保持内心的平静，学会放松，这样才有利于身心健康 。
更重要的是，选择适合自己的内衣，在选内衣时不能一味地选择好看或者收敛性好的内衣，应该根据自己的胸型来选择适合自己的内衣，这样就能很好地保持乳房的形状 。
当乳房出现不适时请及时就医 。
本内容由首都医科大学附属北京天坛医院 普外科 主任医师 白日星审核
【55岁女性乳房怎么保养？】点这里，查看医生回答详情

• 冬枣有什么营养价值？女性吃好不好？
• 为什么有些女性不喜欢看孩子，还想生二胎呢？
• 七杀在时柱的上女性-七杀在时柱的上女性是不是有婚外情
• 女性腰疼可能是由哪些原因引起的？
• 女性得艾滋病的特征是什么？
• 女性怎样保养不容易老？
• 职场女性如何解压，避免健康危机？
• 属马的今年多大岁数-生肖马1966年55岁后的命运
• 怎么样判断女性得了艾滋病？
• 35岁左右的女性，夏季如何搭配衣服才能有气质又显瘦？