不同的恋爱恐惧内容，反映人不同的个性和心理 。恐惧进入恋爱的人，一方面他可能早年没有得到母亲或者家人足够好的照护，对人缺乏安全感和信任，另一方面他可能在成长的过程中，受到父母过多的苛责，缺乏自我认同，遇事怕错不敢尝试，他们面对爱情会习惯性地望而却步 。
恐惧恋爱中发生变故或不均的人，他们在童年时候有较多的情感需要没有得到满足或者被父母忽视，缺乏安全感，内心的欲望比较强烈 。他们一旦进入恋爱就总希望对方给予自己欲望更多的满足，得不到或不满足就患得患失，内心无法平衡，往往把自己的爱情带入困境 。
恐惧恋爱经历的人，他们把过往失败的爱情经历拿来进行“过分概括化思维”，形成偏激而固执的观念，比如被一个男人骗，就认为“男人都不是好东西”；女友嫌花钱不大方而分手嫁入豪门，就认为“穷小子不言爱”等等，让他们错过许多爱的机会，或者走向极端开始滥交 。
得了恋爱恐惧症并不可怕，它是能够治愈的 。有恋爱恐惧症需要尽早联系专业的心理咨询机构，与专业心理咨询师一道探索导致问题的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失 。

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如果患上恋爱恐惧症请不要害怕，其实从调节自己心理积极配合治疗，恋爱恐惧症将不攻自破，如果读者有不幸患上恋爱恐惧症的话，请参考下面的恋爱恐惧症的治疗方法，希望得到相应的帮助 。药物治疗 一般先用药物控制焦虑或惊恐发作，再用行为疗法消除对恐惧对象的回避 。常用的药物有阿普唑仑、艾司唑仑、硝基安定、氯硝安定等 。心理治疗 A.认识治疗法：医生必须首先帮助患者建立治疗信心，分析恐惧对象 。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映，要想克服恐惧，首先就必须要先知已 。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置，这种方法也可以称作“个人定位法”. B.系统脱敏法：这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法 。让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失 。C.暴露疗法：这是一种骤进型的行为治疗方法 。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前，或场所之中 。令其无法逃避，从而刺激其内心出现极度的反应 。经过刺激后，患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害，从而建立对恐惧对象的认识，消除恐惧心理 。D.强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前，利用巨大的心理刺激进行治疗 。E.情景治疗：在一个假想的空间里，不断模拟发生社交恐惧的场景，不断重温发生症状的情节，让你敢于面对这种场面，从而适应这种产生焦虑紧张的环境 。催眠疗法 通过催眠个案进入其潜意识，了解其发病的原因，进而从个案的潜意识中清除其内在恐惧根源的一种深度的心理治疗，强大有效 。对于能够大胆恋爱的人来说，自信是向对方坦露自己内心的勇气，也是接纳别人的心的宽容 。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试，并努力追求自己想要的结果 。做自己生活的导演，而不甘心只做那个按照别人剧本演戏的主角，或者，只作为观众 。不尝试，永远没有胜算，没开始就宣告失败，你接受这样的安排吗 以上即是恋爱恐惧症的具体疗法，小编依然觉得恋爱恐惧症的治疗主要是靠自己冲破心理障碍，药物与心理还有催眠的治疗是辅助的，所以患者需要积极敞开心扉，接受爱情 。

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