每日早晚冷水洗脸，锻炼对寒冷的耐受能力 。
天冷风大天气刚刚出门时戴口罩，减少寒冷空气的直接刺激 。
保证每日的休息，孩子现在体力锻炼太少，各种社交活动太多 。需要减少孩子外出就餐聚会、各种party到深夜，天南地北飞行旅游 。
按要求抗生素用够疗程 。
过敏性咳嗽或哮喘治疗疗程不够
孩子咳嗽时间长，家长观察要细心，是持续每天咳嗽，还是停个3-5天又咳嗽，不要到医生那里就说咳嗽2个月了，间断一周又咳嗽则反复感染的可能性大，不间断每天咳，医生就会考虑另外的情况 。
当您的孩子咳嗽有下列特点：
- 咳嗽持续或反复发作超过3周，夜间或清晨发作性咳嗽 。
- 痰少 。
- 运动后咳嗽加重 。
- 临床检查无感染表现，较长时间抗生素治疗无效 。
- 用缓解哮喘的药物可使咳嗽发作缓解 。
- 追问病史往往有家庭成员有类似发病或有过敏性疾病 。
痰少 。
运动后咳嗽加重 。
临床检查无感染表现，较长时间抗生素治疗无效 。
用缓解哮喘的药物可使咳嗽发作缓解 。
追问病史往往有家庭成员有类似发病或有过敏性疾病 。
当有上述病史时，则考虑过敏性咳嗽或咳嗽变异性哮喘 。
针对这种咳嗽，或喘息性气管炎或哮喘，医生会给予雾化治疗 。具体可见哪些情况需要雾化治疗？
很多家长仍然对雾化治疗中的激素成分心存顾忌，总是在咳嗽减轻后自行减药或停药 。
如果您的孩子诊断为过敏性咳嗽或喘息性支气管炎或哮喘，医生会给予雾化吸入治疗 。这种治疗往往持续时间比较长，有时需要在咳嗽症状完全缓解后再继续雾化治疗一段时间 。
如果咳嗽一缓解就停药，容易造成咳嗽反复不愈：即咳嗽刚好一点就停雾化，停雾化后咳嗽又很快加重，再雾化 。其实，这样咳嗽迁延的时间会更长，雾化吸入的药物反而更多 。
怎么办：
- 不要自行决定停药，切切！
- 要在医生的指导下减药、停药 。咳喘发作时开始雾化吸入治疗，最好3天复诊一次，请医生指导用药 。
- 咳喘的孩子不要轻易放弃西医治疗而只用中药调理 。如果选择中医中药，一定去正规的中医院 。
要在医生的指导下减药、停药 。咳喘发作时开始雾化吸入治疗，最好3天复诊一次，请医生指导用药 。
咳喘的孩子不要轻易放弃西医治疗而只用中药调理 。如果选择中医中药，一定去正规的中医院 。
持续刺激因素存在
临床经常碰到这样的情况，孩子的咳嗽明显好转，觉得病已经好了，孩子的咳嗽却突然又加重，咳嗽的非常频繁，家长不明白原因，会比较忧虑和紧张 。
有哪些刺激因素造成咳嗽：
- 雾霾天气：不多言，全是眼泪 。
建议：如有条件选择变更居住地：飞到温暖湿润无霾的南方（羡慕） 。但多数家庭因为工作、上学等各种因素只能留在原地 。那就变更小环境：室内空气清新或外出时戴有滤过作用的口罩吧 。
- 寒冷空气：咳嗽减轻，到室外受到干冷的空气刺激，尤其大风天，常会诱发非常剧烈的咳嗽 。尤其是气道敏感或哮喘的初愈患儿更容易发生 。
这种情况如带孩子外出，要戴口罩，避免寒冷空气直接、强硬的刺激 。
- 剧烈运动：孩子咳嗽刚好些，在家憋了好几天，出去疯跑一阵子，回来晚上又咳个不停 。
建议：孩子疾病刚恢复的时候，不要让孩子立即进行比较剧烈的运动，不要着急让孩子迅速恢复运动课程比如跑步、滑雪、滑冰等 。运动可以，需要循序渐进 。- 你知道哪些小孩子的顺口溜？
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