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小M说：
对于许多新准妈妈来说，备孕的过程充满了各种迷茫和不解 。哪些食物应该避免？哪些运动有益？去医院待产需要带些什么? 一大堆的问题亟待解决 。以前，也许只能求助家庭医生或助产士，现在通过在智能手机上安装的备孕软件，孕妇们也可以轻松找到答案 。
目前，市场上各类备孕APP软件悄然走红，这些软件通俗易懂，操作简单，提供了备孕、怀孕、育儿等一条龙服务，集记录、科普、经验交流于一体(见下表） 。


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下面介绍几个在海外受关注度较高的备孕APP：
这款APP由全球最大的专业育儿网站BabyCenter精心打造 。胎儿发育图解，让孕妇可以直观感受宝宝每周奇妙的发育过程 。孕期日历，让孕妇了解自己身体所发生的变化 。孕动建议和孕期营养指南，及时提醒孕妇孕期注意事项 。孕期备忘录，方便孕妇记录和管理和医生的预约 。


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这款APP集记录、工具、社交为一体 。除每日、每周更新孕期日历，记录孕妇和宝宝的日常情况，提供孕期常见症状解答，用户还可在孕期日志中记录自己的症状、思想、情绪等 。此外还有宫缩记录器、胎动计数器、图片管理、宝宝起名、在线商城、备孕论坛等特色功能 。


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主屏幕可爱的宝宝图片，让人忘却妊娠的忐忑和疼痛 。每天、每周都持续更新宝宝的成长和孕妇身体的变化，提供视频和详细的备孕指南 。设有通知、提醒、备忘录功能，还可监测孕妇体重和宝宝胎动，通过在线社区咨询问题、分享经验 。


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每日海量的更新触手可及, 包括备孕时间轴、预约记录、入院指南、体重日志、宫缩记录、胎动记录等信息 。通过电脑动画、2D或者3D扫描，用户每周都可以看到胎儿发育的实况 。还提供了大量受欢迎的宝宝姓名供用户参考 。


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追踪记录用户整个的孕期体验 。日记功能可记录体重、宫高、症状及与医生的预约 。每周信息摘要提供科学的示意图、3D影像、宝宝体重、身高、孕妇身体变化等信息 。还有宫缩计时器、胎动计数器、宝宝起名器等实用小工具以及分享和定制功能 。


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这款APP专为新准爸爸们量身打造 。除了配备一些常用的备孕功能，如每周更新、备孕时间轴、入院指南、宝宝起名器、宫缩记录器等，还提供一些男人间的开心段子，让用户在9个月忐忑的孕期中也能保持轻松的心情 。


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借用”What to Expect When Your Expecting”这本畅销书的名字，这款APP也非常值得信赖 。这款APP可谓是本百科全书，每日、每周追踪记录胎儿的发育，提供清晰的影像、实用的建议、新闻、视频，帮助孕妇创建备孕记录、分享经历、咨询问题 。

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