辅食是完整营养均衡，对成长中的孩子是很重要的，辅食对于很多妈妈来都是一件比较紧张的事，什么阶段该吃什么？这都是需要特别讲究的事，做辅食也是难倒了不少妈妈们，料理棒是真的很方便




正常宝宝在4-6个月就开始添加辅食，从稀到稠、从软到硬 。。。。。。


宝宝4-6个月辅食

米糊

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建议妈妈们购买高铁米粉






紫薯泥

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做法：


1、素薯蒸熟去皮


2、加温水用料理棒打成泥


料理棒我买的SVER牌 的，功能多，少量的食材也能打得很细腻，很实用


苹果泥

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1、苹果去皮切丁


2、可以蒸熟也可以蒸


3、用料理棒打成泥


南瓜泥

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1、南瓜去皮切块


2、加入适量水，用料理棒打成泥






青菜泥

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1、青菜洗净待用


2、青菜放入有一定量开水的锅内烫熟


3、捞出，用料理棒打成泥




温馨小贴士：不宜过多饮食，以母乳、奶粉为主，人小量添加试试小宝宝口味，如果喜欢不良反应方可继续添加，每种食物最好3天为适应期 。


宝宝7-9个月辅食

玉米泥

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1、玉米剥粒洗净


2、煮熟倒入碗中


3、加入少量温水，用料理棒打成泥糊


4、打好后过筛


宝宝10-12个月辅食虾肉丸、鱼丸

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1、虾去皮去线洗净


2、鱼洗净切块


3、把虾、鱼块分别放入碗中用；料理棒搅拌成泥


4、放入少量生粉、一丢丢盐搅拌均匀


5、分别用手捏成丸子即可


（可放入面条、粥一起煮）




蔬菜面条

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1、把蔬菜用料理棒打成汁和面
【婴儿营养米糊配方 婴儿营养米糊食谱大全】

2、和好的面擀成皮


3、切成面条即可


（青瓜、西红柿、紫甘蓝、菠菜等都可以，五颜六色好吃又漂亮）
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