【六一儿童网导读】孕期孕妈妈总是很关怀胎儿的生长发育状况 ， 通常状况下也不知道宝宝长得如何样 ， 有多大多重了 ， 只能在产检进行B超查看时 ， 由医生评价下 ， 并且B超不能常做 ， 不光会打扰到胎儿 ， 还会影响自身健康 。

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孕期孕妈妈的体重基本上是直线飙升的 ， 不过小编有些疑问 ， 胎儿生下来一共不超越10斤 ， 再加上羊水、胎盘等重量 ， 也不会超越10公斤 ， 但有些孕妈妈的体重也太惊人 ， 十几公斤算少的了 ， 几十公斤的也大有人在 。
虽然说孕期孕妈妈需求吸收养分以备出产 ， 可是也要操控体重呀 。我在网上查了一下如何算胎儿体重 ， 让孕妈妈也能时时刻刻了解胎儿生长发育状况
BDP：双顶径 ， AC：腹围 ， FL：股骨长
办法一：1.07*BDP*BDP*BDP+0.3*AC*AC*FL
办法二：BDP*900-5200
办法三：宫高*腹围+200就等于胎儿的体重
办法四：最简略直接的办法 ， 去医院体检时 ， 你能够直接问询B超医生 。
附上一张胎儿标准体重表 ， 不一定非常精确 ， 由于每个孕妈妈、胎儿都存在区别 。


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别的丈量胎儿体重的办法
1、准妈咪的子宫底高度&腹围
准妈咪以仰卧的姿态 ， 让医生利用量尺来丈量准妈咪子宫底(靠近准妈咪胸骨下方的方位)到耻骨联合上缘的长度(FSD ，  Fundus to Symphysis pubis Distance) ， 藉以推估胎儿的生长状况 ， 在怀孕达20周以上时 ， 妊娠周数通常会与此间隔恰当 。有些医生也会丈量妈妈的腹围：以横向的方式丈量腹部最高的部位 ， 可是由于每位准妈咪的腹围区别大 ， 因而 ， 比较主张准妈咪在家定时自我丈量即可 。
此外 ， 准妈咪的体重变化也是主要的参阅数据之一 ， 特别是当胎儿的体重呈现异常状况时 ， 能够透过准妈咪的体重变化找出也许因素 。
计算公式：胎儿体重(g)=准妈咪宫高×腹围×1.076(cm)
2、触诊+B超
孕妈妈在临产前 ， 产科医生会经过四步摸诊 ， 查看妈妈的宫高、腹围 。B超能够丈量孩子头的巨细、腿有多长 ， 另外还能够丈量头围和腹围 ， 这么开始估量出孩子的体重 。通常临床依据孩子的触诊结合B超查看能够大致估算出孩子巨细 ， 可是差错也在500克 ， 通常来说差错应该是在一斤以内 。


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孕期如何操控自身和胎儿的体重
1、为了操控新生儿的体重 ， 在妊娠期间 ， 孕妈妈应合理养分 ， 恰当参与活动 ， 不要整天坐着、躺着 。
2、孕期多喝水 ， 不要喝功能饮料 ， 要以温开水为主；养成排宿便的好习惯 ， 巧克力和咖啡也要控制 。
3、多吃绿色蔬菜 。蔬菜自身不光富含丰厚的维生素 ， 并且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收 ， 以避免便秘 。
4、少吃油腻食物 ， 多吃富含蛋白、维生素的食物 。
5、胎儿体重过大 ， 最佳挑选剖腹产 。

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