秋葵对于很多人来说 ， 都是很好吃的食物 ， 比较像辣椒 。但是有的时候秋葵也会有一定的使用禁忌 ， 属于寒性食物的秋葵 ， 也不能多吃的 。
吃秋葵为什么会拉肚子
1、秋葵里的营养元素确实比一般的蔬菜要多很多 ， 能够补充人体所需的蛋白质和维生素等 ， 还能补充一些微量元素 。但是注意秋葵需要使用适量 ， 吃得太多就有可能由于体质原因无法吸收而导致拉肚子 。
2、秋葵属于寒性的食物 ， 假如是脾胃虚寒的人吃了拉肚子也属于正常现象 ， 因为在食用过后 ， 会使人体内的寒气更重 ， 那么积累到一定的量就会出现异常反应 ， 比如拉肚子 。
3、人体的过敏原有很多种 ， 有的人就是对秋葵过敏 ， 吃过之后就会出现一些过敏反应 ， 拉肚子可能就是其中的一项过敏反应 。
吃了秋葵拉肚子正常吗
其实也是正常的 ， 一般的寒性食物就是会让人有腹泻的作用 ， 秋葵也是寒性的食物 ， 肠胃稍微不好就会有影响 。
吃秋葵引起拉肚子首先要尽快的停止食用秋葵 ， 并且还需对症的进行治疗 ， 过敏的进行抗过敏治疗 ， 脾胃虚寒者引起的消化不良则可食用一些温热性的食物来缓解 ， 严重时也可在医生的医嘱下食用止泻药 。
秋葵有哪些禁忌
1、秋葵性寒 ， 属于寒性食物 ， 故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食 ， 容易导致脾胃虚寒 ， 引起腹泻等不适反应 。
2、秋葵自身属于寒性食物 ， 所以进食秋葵时好别再进食其他凉、寒性的蔬菜 。
3、秋葵含有较多的钾元素 ， 患有肾病的人应少用 ， 不可过量食用 ， 并且要烫过再食用为好 。
4、秋葵不要用铜、铁器皿烹饪或盛装 ， 否则秋葵很快地变色 。对人体虽无伤害 ， 味道却会打折扣 ， 也不美观 。
【吃秋葵为什么会拉肚子 吃了秋葵拉肚子正常吗】5、秋葵室温下容易变黑变干 ， 需要以白报纸包裹冷藏 。

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