如何集中注意力专心学习？ _经验常识

谢谢！我也没有专心学习的方法，只是读书是我最大的爱好，我是无论在哪儿，只要看到书，无论什么书，我都要看看。好书可以说是爱不择手，看一遍再看一遍，记得我上小学三年级的时候和书交了朋友，那时没有电灯，全家只用一盏洋油灯，为看书常常挨父母骂，我读书时一边还准备一本字典，因三年级学生识字还不多，遇到不认识的字就查字典。学习要有学习兴趣，肯坚持，有恒心有毅力，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，你只要肯下功夫，学习方法就在你脚下。坚持就是胜利。
集中注意力其实很轻松（So easy！）孩子为什么注意力不集中，因为内容不吸引人。打游戏为什么注意力集中？因为有乐趣，可以闯关。老师经常说孩子不注意听讲，孩子为什么要注意听讲，那么枯燥乏味，大人也听不进去啊！
特别是课堂上的注意力不集中，我觉得老师要负一半责任。可能有的同行会怼我“有些孩子就是天生的注意力不集中”！
孩子注意力集中时间短，这是孩子的年龄和心理特点决定的。那么，教师上课的时候就要采用多种手段，运用多种方式带着孩子在知识的海洋当中畅游。而不是拿自己的威信，强迫孩子坐在教室当中，采用填鸭式往孩子的头脑当中知识灌知识。

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参加工作24年上每一节课我还是战战兢兢，如履薄冰，每节课课前我都要反复的思索，哪一部分应该如何设计，包括我说的每一句话都会想一想，孩子们是不是真的喜欢？
英语课堂上，我会给孩子们穿插喜欢的歌曲、游戏、文学等等。我会带着六年级的同学戴上眼镜，钻到书的海洋当中去寻找动词过去式，这些小妖精。那些规则变化，我们只是说小妖精穿上了马甲，我们照样认识他，一棒子就打回了原形，还有一些变化幅度比较大的老妖精，但是我们火眼金睛也能很快的找出它的原形。
三年级的同学学了两个问生日的句型。When is your birthday ? When were you born？我特意告诉学生born就是哇哇刚出生的样子，还故意用手揉着眼睛装作刚出生大哭的样子，孩子们一下子就记住了他们的区别。用大大的S表示女生she有长长的头发，几乎占据了半个黑板，以孩子们喜闻乐见的形式进行学习，他们当然不走神了。

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教师就是一个神奇的指挥家，教师的声音大小，每一个肢体语言都在控制着教学的进度、节奏，帮助学生掌握着知识。每节英语课上完了，有一大部分孩子能跟着老师把课文背下来了，那么他们在回到家里作业完全没有难度，内容又不多，很快就能写完了。体验到学习快乐的孩子，体验到成功快乐的孩子，他们有了飞一样的感觉，怎么还能心甘情愿的在地上跑呢？
每一个教师都不放弃自己的职业追求，每一个教师都能不断地进行反思、进步，每一个教师都能成为一个幽默风趣、博学多才的教师，那么我们的孩子就会更加轻松愉悦的进行学习，注意力怎么会不集中呢？

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让学习的内容有趣些，再有趣些！让孩子们能成功一些，再成功一些！让孩子们学习能够快乐一些，再快乐一些！孩子们集中注意力将不是梦！
很多小伙伴留言说，学习技巧虽好，注意力总不集中怎么办？学姐给大家分享几个提升注意力的好方法！
首先，深吸气4秒，感到胸腔胀满；然后，屏气3秒；呼气6秒，缓缓地突出；最后，调整休息2-10秒；这个过程，多次循环，直到自己内心平静。

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