【为什么大部分妇女怀孕以后喜欢吃比较酸的食物？】我是育儿达人小书虫妈妈，同时也是两个孩子的宝妈，我怀孕的时候也爱吃酸 。为什么呢？因为孕妈妈在怀孕后胎盘会分泌出一种叫作绒促性腺激素（HCG)的物质，这种物质有抑制胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，使孕妈妈产生恶心、呕吐、食欲下降、肢软乏力、口味开始转变等症状 。
在孕期适当多吃一些酸味食品，以够抑制HCG分泌所带来的消化能力减弱，刺激胃液分泌，提升食欲，促进消化，改善早孕呕吐等妊娠反应带来的胃口和消化功能不佳，而且酸味食物还能提高孕妈妈对钙、铁、维生素等营养成分的吸收率，有助宝宝生长发育 。
不过不是所有酸味食物都适合孕期食用，如经过腌制的酸菜和泡菜或醋制品 。孕妈妈可以选择些较为安全的酸性食物，如橘子、西红柿、樱桃、石榴、葡萄、青苹果等蔬果，既能改善孕妈妈胃肠道不适症状，又能起到增强食欲、补充营养的作用 。
希望以上回答可以帮到您，祝好孕！
网友们对此还有什么看法呢？欢迎一起来聊聊 。

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民间都有“酸儿辣女”的说法，这是没有科学根据的，但是，很多孕妈妈在孕期会出现胃口变化 。
这是由于孕期体内的孕激素和雌性激素变化而引起的我们对味觉上面的变化 。在我们现实生活当中，你会发现有些孕妈妈，在妊娠期间饮食上发生一些变化，有些妈妈喜欢吃辣的东西，而有些妈妈呢却喜欢酸性的食物 。每个人对妊娠反应是不同的，有些妈妈妊娠反应非常严重，经常恶心，呕吐，头晕，乏力，口水多等各种症状，有些妈妈的妊娠反应却很轻 。

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那么为什么孕期很多妈妈都觉得自己非常喜欢吃酸性的食物呢 。
1.妊娠反应症状在孕期，妊娠反应使妈妈需要食入酸性食物来缓解自己的这种症状，因为酸性食物可以促进胃液的分泌，提高消化酶的活性，增加肠胃的蠕动，这样有利于身体里的食物消化和吸收，因此在孕期，孕妈妈喜欢通过摄入更多酸性食物来缓解自己的妊娠症状 。
2.刺激味觉由于妊娠反应的各种症状，使孕妈妈感到非常的不适，那么酸性食物能够刺激妈妈的味觉器官，提高自己的食欲，来帮助孕妈妈摄入更多的营养物质 。

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3.贫血在孕期妈妈需要大量的铁元素来制造血红蛋白，补充自身和胎儿的需求，因此孕妈妈们是非常容易出现贫血状况，而缺血会让妈妈肝阴不足，而酸入肝，因此在缺血的情况下，孕妈妈对酸味食物的需求量就更大 。
4.骨骼发育孕2~3个月以后，是胎儿骨骼的形成重要时期，这时体力的游离钙需要酸性物质的参与，才能形成钙盐，沉积下来 。因此在孕期呢，摄入一些酸性的食物，有利于促进胎儿骨骼的发育与形成 。

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在孕期，妈妈们的口味会发生多样的变化，那么过于腥辣，寒凉的食物尽量少吃，以免影影响到胎儿的发育 。
在怀孕后，由于体内孕激素和雌性激素的上升，导致孕妇在饮食口味上有所变化，这是正常反应 。
但每个人的体质不同，所以每个人所产生的变化的也不同，有的孕妇喜吃酸的，有的孕妇喜吃辣的，有的孕妇喜欢吃甜的 。这都是正常现象 。
那么孕妇吃酸的对身体有什么影响吗？

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