日有所思，夜有所梦 。既然已经分手了，那就该放下 。
你必须学会忘记，去寻找属于你自己的爱情 。
日有所思夜有所梦
梦是一种正常的生理和心理现象，是一种潜意识的活动，不受人的意志控制而存在 。它也是人精神活动的一部分，无论你关注与否，它都是客观存在的 。
老是梦见前女友，可能有以下原因：
首先，可能你和前女友在一起时的确发生了一些触动心底并印象十分深刻的桥段 。人类大脑总是对印象深刻的事记得更清楚，导致你们分手以后，这些印象深刻的事物不断在你脑海中不自主地出现，从而形成梦境 。即使你白天一点都没有想象过以前的事，因为梦是无意识的 。
若是这种无意识的梦境，即你已经完全放下这段感情的情况下，从心底暗示自己这是无意识的活动，接纳它的存在，久而久之也许你便不会受之困扰 。
其次，梦的通俗解释是“日有所思 夜有所梦” 。这种情况也许就是你没有完全放下过去的感情，分手也许存有愧疚之心，是心结 。你需要做的是放下心结，转移自己的注意力，或是是否可能重修旧好 。
【为什么老是梦到前女友-是我放不下吗？】总之，梦境是正常的现象，是潜意识的不受控制的活动 。正视它，接纳它，从而不被其困扰 。

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