一个人容易情绪化 , 可能有以下几方面原因:
01事与愿违
以自我为中心 , 如果事情没有遵从内心的想法 , 就会表现出情绪 。
02 敏感型人格
内心敏感、缺乏安全感 , 容易受外界影响 。表现出情绪化 , 或许是想引起关注 。
03 智慧不足
情绪化是智慧不足的产物 。一个人在面临困境或烦恼时 , 不能理性的判断和思考 , 就容易情绪化、烦躁不安 。
04 不成熟的表现
容易情绪化的人 , 说明内心还不够成熟 。小孩子才会任性 , 成熟的人会懂得冷静思考 。
【为什么有的人容易情绪化?】以上为我的回答 , 供参考 , 谢谢!
所谓的情绪化推理就是根据你当前的情绪去评价外在的世界、事件或他人 , 也就是说当你心情好的时候 , 你给什么都打优 , 天下一切都是好人;当你心情不好的时候 , 比如抑郁的时候 , 你就觉得世界毫无出路 , 没人会对你感兴趣 , 你的一切都不够好等等之类的 。即你的理性认识受控你当前的情绪体验 。所以你对事物和人的态度就会极度不稳定 , 表现出对一个人一会喜欢的不得了 , 一会又憎恨的不得了 , 别人一句话就会让你手舞足蹈 , 但可能下一句话就会让你暴跳如雷 , 你的反应让人摸不到头脑 , 并且会让别人觉得你极度不可靠 。因为你的状态、态度、认知太不稳定了 。
为什么有的人容易情绪化?
首先每个人个性不同 , 有的个性天生就情绪饱满 , 而且情绪容易走低 , 遇事难以冷静
其次 , 个人经历造成 。成长过程中缺少亲人的呵护和包容 , 有的甚至伤痕累累 , 浑身都是痛点 , 后天与人交往 , 很容易被刺激到 。
还有一部分人源于小时候的娇纵 , 不懂情绪管理 , 行事全靠个人喜好 , 任性挥发
不管哪种原因 , 不理性的情绪肯定会给人造成不好的影响 , 所以接受专业学习 , 提高管理情绪的能力 , 都是必要的 。
如果遇到不懂情绪管理的人 , 那就避开不正面接触吧 。避不开的时候 , 就等对方情绪稳定的时候再做交流!
管理情绪是一个人的大修养 , 祝福各位在这方面都走长足进步[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

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