总的来说，笨爸爸认为，有机奶粉并不是一种性价比高的奶粉 。
5羊奶粉更好吸收、不易过敏？我们经常可以看到羊奶粉比牛奶粉更有营养，更容易吸收，更不容易过敏的宣传 。但总体来说，这些宣传都是不靠谱的 。
先说营养价值，奶粉的营养价值主要和配方有关，只要“配”得符合国家标准，不管蛋白质是来自山羊奶，绵羊奶，还是牛奶，营养价值都一样 。
第二，消化吸收 。有人说羊奶脂肪颗粒更小，但大小和消化吸收没什么关系 。而且奶粉生产中，都经过高压均质化处理，颗粒都很小，不存在羊奶更容易吸收的问题 。

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第三，防过敏 。牛奶蛋白和羊奶蛋白中有许多结构相似的片段，对牛奶蛋白过敏的宝宝，大概率也会对羊奶过敏，只有少部分不会 。防过敏，最好喝水解奶粉 。
总的来说，牛奶粉和羊奶粉哪个好主要看奶源和配方，不是看原料是牛奶还是羊奶 。
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