不少人减肥会选择中药减肥，时间长但是比较稳定，中药材可以帮助去除身体内部的一些慢性疾病，在一定程度上是可以帮助瘦身减肥的 。
喝中药减肥有用吗
有用 。
大部分的人都是湿胖，也就是身体内部有大量的水分，中药帮助调理肠道内部，时间长了会很有效果 。中药减肥当然有一定的效果，但是这种减肥方式的效果有限而且并不适合所有人，另外如果只靠中药减肥的话非常容易反弹，所以采用这种减肥方式还是要慎重 。
中药减肥是什么原理
中药减肥方法不同于减肥药减肥方法，就是因为中药减肥是从益气，健脾，化痰等着手，通过益消泻的方法，调整人体器官恢复原有的功能，从而达到燃烧多余脂肪，达到健康减肥目的，同时还能恢复人体能量代谢机能 。
减肥茶有哪些
菊花决明茶
菊花种类很多，但都具有很好的清热解毒功效，菊花茶能凉血降内热、减少血液粘稠度加速身体血液循环 。决明子是明目疏肝、润肠通便的中草药，与菊花茶搭配能帮助这个年龄阶段的MM们排出体内宿便毒素，加速肠胃运动减少，帮助调理身材 。作用一般 。
首乌普洱茶
【喝中药减肥有用吗 中药减肥是什么原理】普洱茶是发酵类茶品，富含大量氨基酸、矿物质和微量元素，并且由于经过微生物发酵，茶叶中的刺激性物质都已经得到转化，非常适合这个年龄阶段的女性饮用 。

• 晚上不吃饭能减肥吗 晚上不吃饭能减多少
• 甜的黑米粥能减肥吗 喝粥为什么反而胖了
• 蒸南瓜当饭吃可以减肥吗 蒸南瓜有什么好处
• 中药面膜一次敷多长时间 中药面膜有副作用吗
• 胡萝卜有减肥效果吗 胡萝卜怎么吃可以减肥
• 方舟遗忘汤可以喝几次 方舟遗忘汤满级了可以喝几次
• 早上空腹喝醋能减肥吗 早上空腹喝什么可以减肥
• 喝大麦茶回奶需要几天 大麦茶回奶一天喝几次
• 黑茶减肥效果怎么样 黑茶减肥多久可以见效
• 吃魔芋可以减肥吗 魔芋怎么吃最减肥