有\”乳腺增生\”的人，若长期用这种\”东西\”泡水喝，或许有助于消除肿块！

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乳腺增生可以说是现在很多女性最常见的一种乳房疾病 。现在这主要是在女人的胸部会长些肿块、平时会感觉到乳腺疼痛，这是乳腺增生的最基本表现 。大约有80％的患者有乳房疼痛的症状，常出现在乳房双侧，或单侧疼痛 。乳腺增生的发病率占乳腺疾病的首位，其大多与内分泌失调、环境、精神等因素有关 。所以，乳房疼痛也会在月经前有加重的现象，或者当情绪不好、劳累、天气突然变化时加重 。像乳腺增生这种病会经常发生在中年妇女，青少年和绝经后妇女身上 。乳腺增生虽然不像乳腺癌那样严重可怕，但平时也要多注意，因为如果乳腺增生长期得不到zhi疗和完全消除的话，久而久之就会演变成乳腺癌 。

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1、玫瑰豆花茶
【乳腺增生可以喝什么类型的茶饮】

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取玫瑰6克，蚕豆花10克 。分别将玫瑰花、蚕豆花洗净、沥干水分备用 。将玫瑰花、蚕豆花一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖 。像平时喝茶一样饮用即可 。此药方适用于zhi疗乳腺小叶增生，其中玫瑰花还有理气解郁，和血散瘀等功效，并且还能专zhi月经不调，赤白带下等妇科疾病，实属于一种很好的药方 。

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2、橘子籽茶
取橘子子500克，然后将橘子籽烘干、研末，研为细粉后用开水冲服，每次服用10克，每天2次 。连续服用效果会更好 。
此方相对于其他的药方来说是最简单的，平时吃橘子时把橘子籽留下便可，易取易操作 。
3、蜂蜜茶
如果是由于长期的生活习惯不好，饮食习惯不好，肝气郁结而导致的乳腺增生的话，建议可以每天喝杯蜂蜜水 。
4、除了以上这两种zhi疗乳腺增生的茶饮外，还可通过食疗进行医zhi 。比如这里的青皮山楂粥，青皮具有疏肝破气，消积化滞的功效 。专用于zhi疗胸胁胀痛、乳核、乳痈、等胸部疾病 。对乳腺增生的肿块能起到一定的散结的作用 。
顾名思义，青皮山楂粥便是用青皮和山楂熬成的粥，简单易操作 。
首先需取青皮10克，生山楂30克，粳米100克 。然后将山楂和青皮分别洗净，切碎后一起放入砂锅，加适量水，浓煎40分钟，再用干净的纱布过滤，取出汁液，待用 。将粳米淘洗干净，放入砂锅，加入适量水后用小火煨煮成稠粥 。当粥快熟时，加入刚才备用的青皮、山楂汁，搅拌均匀，继续煨煮即沸腾即可 。早晚各吃一次即可 。
对于zhi疗乳腺增生还可以用生山楂、橘饼和蜂蜜调制成茶当做茶饮用也可以 。
上述这些药方都是经过研究和试用过的，大家大可放心使用 。

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