一本书读完,什么都记不住怎么办

谢谢邀请!

一本书读完,什么都记不住怎么办

文章插图
读完一本书记不住,可能是书的内容没有理解和消化 。我就有这样的情况 。所以,行动的重点是去理解书中的内容,当你理解之后,记住是水到渠成的事 。
下面推荐一些方法:
1.用思维导图梳理书中脉络有些书的内容比较多,结构不是很清晰整齐,用思维导图整理一下书中脉络,会更容易理解,同时也能对书中的内容框架了然于胸 。
在整理的过程中,有两种思路经常使用:
一是看作者的论点是什么,ta是怎么展开解释论点的,这其实是中学写作文的“总分”的思路 。
二是是看作者的论点是什么,ta是怎么证明这个论点的,也就是找论点和论据 。采取什么方法,取决于作者的写作思路 。了解作者的思路,最好是细读前言,看目录,作者一般会在前言部分对全书有一个统领性的说明,而目录往往反映全书的结构 。
下图是我在读《如何高效学习》(斯科特·扬 著)时整理的思维导图 。运用的是diyi种整理方法,因为作者就是在每一章提出一个学习方法,然后具体列出那个方法是怎么做的,这其实是“总分”思路 。
2.用自己思路写读书笔记输出是最好的记忆方法 。对于读过的书,最好写一篇读书笔记 。关键是不要照搬书中原话,而是要用自己的思路去归纳总结,最好用自己的语言,加上自己的解释和分析 。
因为在这个写作的过程中,相当于用大脑处理了一遍知识,这实际上是强化了记忆,并且深化了理解 。
当然,书中有些句子表达得很好,原文摘抄也是需要的 。
3.用自己的话复述书的脉络和主要内容还有一种方法有异曲同工之妙,就是复述书中内容 。而复述内容的技巧,不是背诵,而是运用“费曼技巧”——用自己的话复述 。
这个技巧的名称来源于美国物理学家理查德.D.费曼(Richard D ),诺贝尔奖的获得者 。
该方法已经被广泛运用到学习中 。
操作流程如下:
diyi步:选择要学习的知识点或者概念
将你准备要深入了解的知识点或者概念,拿出一张空白纸,在最上方写下概念的名称 。
第二步:假设你是老师,要将这个知识点教给什么都不懂的学生
【一本书读完,什么都记不住怎么办】关键是,你要假想是讲给一个毫无知识基础的学生听,用自己的话说出来,不要一字不漏的按书中所写的复述 。并且,将自己的解释记录下来 。在解释的过程中,那些被你解释过的知识会理解得更好 。
第三步:当解释的过程中遇到阻碍,翻书查找相关知识点
当碰到难题或者感到疑惑的时候,就停下来,这正是你提高的突破口 。返回去,重新翻开书本,阅读相关知识,或者找其他人解答,直到自己搞懂为止,然后把解释写在纸上 。
第四步:简单化和比喻
回顾自己的解释,如果自己的解释很啰嗦或者艰涩,就试着用简练简洁的语言复述出来,或者用一个比喻来解释,以便更好的理解 。将以上方法运用到书本内容的回顾复述中 。
4.时常回顾读书笔记的内容尽管是自己写过的东西,但也不一定全记住 。所以,每隔一段时间,对读书笔记进行整理、回顾,会加深印象 。
推荐有道云笔记、印象笔记之类的知识管理软件,因为它们有PC端、有手机客户端,还可以用在其他设备上,能实现内容同步 。这样,利用通勤的时间、排队的时间、等人的时间这些小空隙,就可以打开手机客户端,进行内容浏览 。
因为内容是出自你的手,其实,只要浏览一下,本来不记得的东西也能马上有印象 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。