咽炎是一种较为常见的上呼吸道炎症 ， 可分为急性和慢性两种 ， 多与过度使用声带 ， 吸入烟尘及有害气体、过度吸烟、饮酒等因素有关 。那么咽炎患者吃什么食物可以帮助改善不适症状呢？
生梨脯
生梨2个 ， 食盐3-4克 。将梨洗净 ， 切成小块 ， 加入食盐 ， 腌制15分钟 。每次取1块含于口中 ， 每日4-6次 。适用于治疗咽炎 。
荸荠汁
生荸荠适量 ， 将荸荠洗净后切碎 ， 用纱布绞取汁液 ， 不定量服用 。本方可养阴生津 ， 利咽 ， 适用于咽喉炎 。
【咽炎吃什么好】蜂蜜茶
茶叶、蜂蜜各适量 。将茶叶用小纱布袋装好 ， 置于杯中 ， 用沸水冲泡 ， 稍凉后加适量蜂蜜 ， 搅匀后缓缓服下 ， 每日5-7次 ， 每次1杯 。适用于咽喉炎 。
蜂蜜蛋花饮
用鸡蛋1个 ， 生蜂蜜20克 ， 香油数滴 。将鸡蛋打入碗中 ， 搅匀 ， 以沸水冲熟 ， 滴入香油及蜂蜜 ， 调匀 ， 顿服 。每日2次 ， 早、晚空腹服食 。本方清肺养阴、化痰散结 ， 适用于肺热伤阴型慢性咽炎 。但忌烟、酒及辛辣食物 。
胖大海饮
胖大海3枚 ， 蜂蜜15克 ， 将胖大海洗净 ， 放入茶杯内 ， 加入蜂蜜 ， 以开水冲之 ， 加盖 ， 闷3-4分钟后 ， 开盖 ， 用勺拌匀即成 。以茶待饮 。适用于肺热所致慢性咽炎 ， 症见咽喉干燥 ， 疼痛 ， 有明显异物感 ， 痰多且稠者食用 。
清咽茶
乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、玄参各等份 。将上药捣碎混合均匀 。每次用15克 ， 放入保温杯中 ， 以沸水冲泡 ， 盖严浸泡1小时 ， 代茶频饮 ， 每日3次 ， 适用于肺热伤阴型慢性咽炎 。
橄榄海蜜茶
绿茶、橄榄各3克 ， 胖大海3枚 ， 蜂蜜1匙 。先将橄榄放入清水中煎沸片刻 ， 然后冲泡绿茶及胖大海 ， 盖闷片刻 ， 入蜂蜜调匀 ， 徐徐饮汁 ， 适用于慢性咽炎者食用 。

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