如何不脱离现代生活去过极简生活呢 _经验常识

如何不脱离现代的生活去过极简生活？

文章插图
现在生活确实越来越繁杂了，越来越让我们不堪重负，其实大多数人都愿意享受那种极简的生活状态，才是我们理想的生活追求。

文章插图
让我们多做减法吧，过滤掉生活的杂质，才能在简单中摆脱世俗的牵绊，得到真正的轻松愉悦。

文章插图
何为极简生活方式呢？具体如下：

文章插图
把繁琐复杂的生活，将它变得简单。试试“断舍离”吧。断，即断绝不需要的东西；舍，即舍弃多余的废物；离，即脱离对物品的执念。
【如何不脱离现代生活去过极简生活呢】

文章插图
1、思想简单

文章插图
有一句话：你简单，世界就对你简单。有很多人思虑过重，导致人际关系敏感，感觉世界满是套路。别人一句无心的话，在你的构思中成了针对于你的含沙射影。
2、生活简单
生活的快乐，并不是建立在物质的丰富奢华上。欲望是难尽的，靠消费和物质获取快乐，只能是饮鸩止渴。
我一个朋友，在陪她逛商场时，看到打折促销，总会心动买回来，到超市遇见不错的食品，买一大堆。网购是几乎天天有快递。
我自己也是某次买到无用的昂贵物品，堆在家里，虽百年难得一用，终究舍不得扔掉。痛苦的是，每次收拾家务要花上半天的时间，家里的空间越来越小，心情也越来越糟。大家是否和我有同感呢。
简化饮食滋味不会减少。我现在家里做菜，简单的油煮法，就是把一碗水煮开，加入一汤匙油，然后把青菜放在里面快速煮熟。同时，我推崇大家来蒸菜、清炖和凉拌等方法，而不是常用爆炒、煎炸的做法。
简单的烹调不仅好操作，而且减少了油烟的危害和清洁的麻烦。还保护了食材的原有价值，减去了因高温而产生多种致癌物的烦恼。简化饮食之后，滋味一点没有减少。去掉了香精，略去了热油，所有的食材都以一种最本真的鲜美之味。
3、关系简单
有很多人热心于广交朋友，处心积虑编织自己的人脉网；还有很多人喜欢关注信息，都要了解学习一下。结果，让自己的脑袋成了波涛恣肆的信息汪洋。这样的人，每天疲于各种经营，哪个朋友的儿子结婚，哪个同学升ji了，某一个地方稍有风吹草动，自己就要赶紧出牌出招，这样的生活，不累才怪。
其实，生活不必如此。好好梳理一下，该屏蔽的屏蔽，简简单单才会更加轻松快乐。
4、追求简单
现代社会，很多人动不动就抑郁了、焦虑了。是由于自己的压力太大。总想赚取更多的财富，总想获得更大的成就，总想把自己装扮得更为靓丽，又岂能压力不大。
有志向固然不错，但也要量力而行，凡事顺其自然。千万不要透支自己的健康来交换。更为聪明的人是能够淡泊名利。他们将更多的时间和精力放在自己的乐趣和爱好上，抽出点时间去体会生活中的爱与美好，比如带上家人锻炼身体，去爬山远行感受大自然，生活简单一些，这些都会让我们感受到由心而生的轻松和愉悦。
如果大部分人能把他们昏昏沉沉地消磨在看电视、手机、上网的时间抽出来的话，生活就会变得很轻盈。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。