我是甲减患者，应注意哪些方面 _经验常识

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甲减又称甲状腺功能减退症，这是一种由于甲状腺分泌或生物效应不足或缺少引起的甲状腺功能减退的疾病，它主要会出现便秘，不排卵，蛋白尿等症状。刘女士女儿患甲减2年多，抗体高，长期遵医嘱服用优甲乐，指标一般能保持在正常水平，但自患病后脸色泛黄，以为是营养不良导致了贫血，每天吃很多营养的饭菜，但几个月下来脸色一直没有改观。在肝功能的检查上没有异常，医生说也没有贫血，泛黄还是跟甲减有关，让其不要太担心。请问甲减患者怎么做能够改善面色？

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湖南省马王堆医院内分泌科主任、教授廖斌：脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。患者甲减时，血浆胆固醇排出缓慢，因此，血浆中的胆固醇的浓度很高，胡萝卜素等脂溶性维生素在体内浓度也会增加，而使皮肤发黄。建议你女儿限制脂肪的摄入量，以降低血浆胆固醇的浓度。同时，减少胡萝卜、橘子等含胡萝卜素较多的食物摄入。优甲乐要控制在正常范围内，抗体高可以在医生指导下服用一点硒酵母之类的药物。
对于刘女士的女儿，其建议还要检查一下血β-胡萝卜素水平是否仍然较高。对一般的患者而言，还需排除其他因素，尤其是尤其是心情紧张、抑郁、烦闷的人，体内某些营养物质就会消耗愈多而呈现不足，荷尔蒙（女性激素）分泌随之减少，可导致月经稀少、经量减少或闭经，继而体内代谢功能下降，面色干黄。
饮食注意
(1)饮食中碘适量。
(2)供给足量蛋白质：每人每天蛋白质量至少超过20G，才能维持人体蛋白质平衡蛋，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。
(3)限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
【我是甲减患者，应注意哪些方面】(4)纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
文|广东科技报郭静
男性甲减患者为什么性冷淡1、首先要明白什么是甲减？甲状腺功能减退症，又称甲状腺功能低下症，是一种常见的疾病。如果你患有甲状腺功能减退症，你的甲状腺就不能产生足够的甲状腺激素。

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2、其次，甲状腺有什么作用？甲状腺位于颈部前部下部。腺体释放的荷尔蒙通过你的血液传播，几乎影响你身体的每一个部分，从你的心脏和大脑，到你的肌肉和皮肤。

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甲状腺控制着你的身体细胞如何利用食物的能量，这个过程叫做新陈代谢。除其他外，新陈代谢还会影响你的体温、心跳和燃烧卡路里的程度。如果你没有足够的甲状腺激素，你的身体进程会减慢。这意味着你的身体会产生更少的能量，而你的新陈代谢也会变得缓慢。
3、甲状腺对X器官功能有哪些影响？a、未经zhi疗的甲状腺功能减退妇女的月经周期出现异常、不规律，或持续时间比正常人长。出血也可能比平时更重。

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