可以的，而且效果非常好，我试过的，吃了半个月瘦了十来斤，一天只吃一包方便面，因为方便面没有营养，也没脂肪，胖的原因就是因为摄入了太多的脂肪在体内堆积，没有消耗掉，如果每天摄入的食物里没有脂肪，但是人身体每天都要消耗脂肪，所以就会消耗体内堆积的脂肪，坚持一段时间就会瘦了，不过很苦的哦，坚持几天后闻到菜香味，那个馋呀，一般人都坚持不了几天的，我坚持了半个月左右，一天到浴室里洗澡差点晕到在里面了，因为缺少营养，对身体不好，所以我建意你最好不要这样减，最好是每少吃一点，控制饮食 。
【如果每天只吃一包到两包方便面可以减肥吗】

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不可以吧 。。方便面是减肥黑名单里的，，还不如吃正常的面条 。。建议吃水果，或者吃复合维生素和钙片

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