按摩促进循环
保养方法：
1、局部去角质：使用身体去角质产品 ， 采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤 。针对局部小地方 ， 例如膝盖、手肘 ， 以螺旋画圆的方式 ， 一周2-3次轻柔去角质 。
2、按摩促进循环：涂抹身体乳时除了按摩 ， 你可经常性泡澡、做运动 ， 都是增加新代谢、促进血液循环的好方法 。
3、补充体内足够水分：肌肤要水嫩除了外在补水是不够的 ， 你还需要多喝水 。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质 ， 每天2000c.c ， 采20-30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分 ， 补水效果最好 。
保养重点4：美背 ， 用背影掳获男人的心 。
用背影掳获男人的心
出糗状况：长痘痘、毛孔粗大、触感粗糙
保养方向：清洁控油、去角质、收敛、保湿
背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主 ， 控好皮脂分泌问题 ， 就能降低长痘痘、毛孔粗大问题 。因为背部油脂旺盛 ， 避免提供滋养型的身体乳液 ， 加强清爽保湿 ， 定期做背部去角质保养 ， 如果还能培养运动习惯 ， 练出漂亮的后背线条 ， 就能让美背也成为攻陷男人的武器之一 。
沐浴长巾来帮忙
保养方法：
1、沐浴长巾来帮忙：对肢体柔软度不好的女生来说 ， 双手构不到背部 ， 清洁保养难度变很高 。建议 ， 可借助沐浴长巾或沐浴刷的辅助 ， 清洁摸不到的背部 ， 光是磨擦作用 ， 就有帮肌肤去角质的效果 。
2、收敛肌肤：你可以使用身体专用的收敛喷雾 ， 或是脸部用收敛化妆水 ， 轻拍在容易出油的背部肌肤上 ， 或将脸部用的净化收敛面膜敷在背部 ， 加强净化控油效果 。
3、清爽滋润：背部因为皮脂腺旺盛 ， 不宜使用太过滋养的身体乳液 。你可为背部准备清爽型的乳液 ， 或者全身涂抹完身体乳液后 ， 将剩余的乳液量涂在背部 ， 避免增加背部肌肤过多负担 。

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