15岁这个年龄皮肤出现松弛的情况一般都属于脂肪型微胖？如何紧致脸部皮肤？有两种快捷而有效的方法 。

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一、面部紧致操
要想让皮肤紧致，平时可以做做脸部紧致操：
舌操：让下巴与颈部的线条更加完美
1、一边用指尖压向下巴，一边用舌头尖端用力，尽力伸出舌头 。
2、就这样将舌头往左下移动，这个时候如果嘴巴的肌肉变硬即可 。
3、接着往右方旋转，一组动作旋转一圈，重复这样的动作八次 。
咬牙操：能够去除颈部的松弛及双下巴
1、将嘴巴往横向慢慢张开到最大后停留十秒钟 。
2、就这样合上嘴巴用力咬紧臼齿后，接着不用力停十秒，上述一组动作做八次 。
下巴操
1、合上嘴巴，向右侧尽可能地移动下巴到底 。
2、如上述方法往左侧移动，每组左右各一次，共做八组 。
二、敷用紧肤面膜
使用具有紧致提拉效果的紧肤面膜敷面，每周1-2次，一方面可以收紧松弛的肌肤，另一方面还可收敛毛孔，促进胶原蛋白和弹力蛋白的合成，提升肌肤致密度和弹性，改善肌肤血液循环，更新肌肤细胞再生，可淡化幼纹、细纹，舒展表情纹、细纹和皱纹，抵御肌肤衰老 。
【我今年15，脸上的肉又多又松，怎么瘦脸使皮肤紧致呢】不过，面膜的使用频率及使用方法一定要注意，否则会适得其反 。

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