导语：对于很多减肥心切的人来说，掌握正确的方法是尤为重要的，千万不能急于求成，因为现在网络上有很多所谓的减肥秘方，且先不说到底能不能减肥，对身体的伤害程度绝对不能小看，下面小编就帮大家分析常见网路减肥方法的害处吧 。
1、断水减肥法：出现脱水危险的减肥
伤身程度：
- 胸大影响健康
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- 大笑1分钟等于运动45分钟
- 别让你的屁屁愈坐愈大
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