中药不仅仅只有药疗的功效,其实有些的中药对减肥是很有帮助 。例如以下几种中药 。
【中药减肥方法 既安全又无副作用】1、枸杞
特点:脂肪主要成分为亚油酸
功效:滋肾、润肺、补肝、明目,抗衰老防治高血压动脉硬化、降脂减肥 。
2、野菊花
特点:有黄菊、白菊、杭菊
功效:疏风、清热、明目、解毒、降脂、减肥 。
3、荷叶
特点:含莲碱、鞣质等
功效:除烦止渴,减肥降脂 。
4、当归
特点:含多种氨基酸、矿物质、维生素
功效:补血和血、活血化瘀、降脂减肥 。
5、陈皮
特点:降低胆固醇及血脂肪
功效:此茶可降低血脂,防治高血压和肥胖症 。
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