白菜汤减肥方法 _经验常识

白菜汤减肥方法，大家对此有了解吗?知道白菜汤也是减肥的一种方法吗，目前有很多人都在为减肥而苦恼，市场上又很多有关减肥的药物，可是这些药物不是适合每个人的，有些人使用药物减肥会出现一些副作用，对身体有很大的危害，所以在这里给大家介绍一下喝汤也是可以减肥的，白菜汤减肥方法就是其中的一种。
【白菜汤减肥方法】图片1
减肥期间，白菜汤和白菜羹都可做为排毒的主要食品，值得注意的是高旨、高盐、精细加工品、甜品以及淀粉都不可食用。这种减肥术的治疗时间为7天至30天不等。如果坚持，很快就能收到很好的效果。
原料：白菜心2000克、东豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。
做法：1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。2、将白菜心红柿子椒丝，冻豆腐用精盐腌20分钟，控出盐水，加入味精和黄瓜汁。3、待锅中的水煮滚，倒入以上材料，加盐，鸡精即可。
效果：有人试过，一星期就减了八斤。
白菜汤减肥是方便经济的减肥方法，以上就是有关白菜汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。

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