以己度人，对身心有什么严重后果？我们又该怎么做？ _经验常识

谢不停歇的长跑者邀答！
【以己度人，对身心有什么严重后果？我们又该怎么做？】问:以己度人，对身心有什么严重后果？那么我们又该怎么做？
以己度人？不知你说的是以小人之心度君子之腹，还是以君子之心度小人之腹，这两种以己度人，都会对身心有严重后果。以小人之心度君子之腹的人，在他们眼里每一个人心胸都如他狭窄，无论做什么事都是从狭隘的角度看问题，觉得社会人人都自私自利，看社会不能正常去看。以君子之心度小人之腹的人，很容易被小人算计，受骗上当，导致自己对社会的怀疑，对人与人之间相处的怀疑。
在怎么做上，我觉得人在社会上，既不要太信任人，也不要太怀疑人。在处世上害人之心不可有，防人之心不可无，与人相处不可全抛一片心。人心隔肚皮，很多东西各人是各人的想法，切忌认为别人想法与你是一致的，有人说做人做事要长个心眼，就是简单的问题要认真去看，复杂的问题要清楚去看。
我们听过东郭先生与狼的故事，也听过农夫与蛇的故事，这都是以己心度出的恶果。还有为什么有的人嘴里喊哥哥，腰里摸家伙，有的人过河拆桥，卸磨杀驴，这些悲剧的前因就是你用君子之心度了小人之腹。
社会是复杂的，人心是善变的，待人处世还是留一半清醒留一半醉为好。以己度人，犹同你在酒桌上以自己半斤的酒量与人家一斤的酒量在称兄道弟对饮，你醉得一塌糊涂，人身刚上酒兴。所以我们该做的，就是对酌时，喝酒不要太醉了，觉得酒不醉人人自醉最好。

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你所说的‘以己度人’，也就是，心理学中所说的，‘投射效应’ 。在现实生活中，投射效应有两种表现形成。首先，是感情投射。总认为别人的爱好，憎恶与自己相同。会不自觉地把他人的特性纳入到自己的主观世界，然后，用自己的思维方式来假定别人的行为模式和自己类似。正所谓的，心中有佛，见人是佛。一个有着优秀品质的人，他看到的都是人性中的闪光点。然而，大千世界，每个人的想法肯定是不同的。更多的时候，投射效应，带来的是‘以小人之心，度君子之腹’ 。只看到别人身上的缺点，却看不到自己身上存在的问题。投射效应，是把自己的感情投射到了他人身上，进行的美化或者丑化。这样，会逐渐的失去客观性。这样，更加客易陷入主观偏见的泥潭中去。所以，我们首先要能够正确，理智的认识自己和他人，做到严于律己，宽以待人。尽可能避免用自己的标准，去判断周围的人，这样才可以防止‘以小人之心，度君子之腹’情况的发生。
以己度人不如换位思考，所谓横看成岭侧成峰，可以避免偏执狭隘，可以开阔视野，可以更有同理心，理解别人的立场，成为一个更温柔更通情达理的人。
而以己度人当然就是一叶障目以遮天下，只是把自己的个人看法强加于人，不顾别人立场，人际关系会陷入危机，比较孤立，性格也会变得敏感多疑格外要强，好面子，不容人，自己其实也会很辛苦。
以己度人：镜像作用。
以己度人，是息己为中心，自己千垂百练的自身体检生活，世人吃不了的苦，自己能吃，世人受不了的罪，自己能受，的生活真理，世人接不开的迷，自己能按开心结，自度自起，从每种意义来讲，己度人，都是人生最高境界，既然己度人，心理有一切准备，沒什么严重后果，你们应该怎么做，你们应该支持鼓力他她，他她的内心世界的秘密是多么神奇的呀，他她也许是你探讨人生之迷。

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