【红刺苋食用方法】1、嫩茎叶入沸水锅焯后，捞出清水洗净，可制成多种菜肴 。可将刺苋菜去杂洗净切段，将猪肉洗净切块 。锅烧热，放入猪肉煸炒，炒至水干，烹入料酒，加入葱、姜煸炒，加入精盐和少量水炒至肉熟而入味，投入刺苋烧至入味，点入味精，出锅装盘即可 。
2、刺苋菜具有利尿、止痛、解毒消肿、清肝明目、散风止痒、杀虫疗伤的功效与作用 。还可用于治痢疾、目赤、痔疮、胃出血、便血、痔血、胆囊炎、胆石症、湿热泄泻、小便涩痛、咽喉肿痛、牙龈糜烂、蛇咬伤等 。

• 用什么办法减肥最有效 ：到底怎样食用肉食
• 适合20岁女性食用的饮食丰胸方法
• 能瘦腿的七种水果
• 专家建议食用的减肥食品
• 月减15斤 实录冬瓜减肥法
• 茯苓的食用方法是什么？
• 食醋减肥 快速减肥瘦身
• 世界上几种有毒的蟹，食用1只就可夺人性命
• 蜂蜜的正确食用方法是？在哪买的蜂蜜比较好？
• 食用醋减肥法居家消脂术