女性肥胖六大精准算法检测是否肥胖( 二 )


评判标准:男性>20% , 女性>25%即肥胖 。
利弊:只需输入年龄、身高、体重、性别等个人资料 , 将两手大拇指分别放在两个检测点上 , 五秒钟后 , 就能显示出肥胖程度 , 简单快速 。家庭用的体脂仪只有名片大小 , 可以随时随地测量 , 一般家庭都可以接受 。最好在进食3小时后进行测量 , 且测量前不宜喝大量的水或酒 , 否则会影响到准确性 。
6、最精准的检测:CT、核磁
用CT和核磁来测肥胖 , 听起来有点大材小用 , 但在医院也不罕见 , 只是离普通人远了点 。
【女性肥胖六大精准算法检测是否肥胖】利弊:能够准确地判断脂肪厚度 , 沉积部位 。单纯皮下脂肪的沉积对人体的危害不大 , 主要是内脏脂肪的沉积 。如北极的爱斯基摩人为了抵御寒冷 , 摄入大量高热量食物 , 但他们脂肪大多沉积在皮下 , 因此糖尿病、心血管疾病等患病率很低 。


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