给心安个家！
每个人的生活规律不同，有的着重家庭，有的看重事业，有的喜欢谈笑风声，有的寂寞寡言，总之五花八门，但对于每个人的精神或产生的物质就不一样了 。只谈?看重家庭″和?着重事业″的人，这样的人群，自尊心都高，从不想低于他人，所以心里总想超前 。工作比较紧迫，生活休息往往按排不好，天长日久影响了身心健康，心态也就不平恒了 。无论是谁，心态不平恒就产生严重不良后果，所以我们必须调整心态 。工作有度，注意休息，加强生活补养，做到劳逸结合 。把身体搞的棒棒的，才能为家庭和国家创造财富 。
人活着之所以心累，是因为看得多，想得多，背得多，追得多 。
坚持了不该坚持的，强留了不是自己的，追寻着虚无缥缈的，计较太多拥有太少 。
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很多东西遥不可及，就放下，?
很多事情无能为力，就释怀，?
很多感情无法挽回，就忘记，?
一直执迷，身心疲惫，?
一直纠缠，伤心费神 。?
上帝为你关闭了一扇门，一定会为你打开另一扇窗 。
当路走不通，就绕行； ?
当心想不通，就转移； ?
当友不真诚，就换人 。
离开的，目送就好 。
身边的，珍惜就好 。
拥有的，疼爱就好 。
记住该记住的，忘记改忘记的
善忘何尝不是优点，心宽才能活得自在
?
人生一辈子
回不去的昨天，忙不完的今天，说不准的明天
淡淡的来，淡淡的去，淡淡的相处，
给人以宁静，予己以清幽； ?
静静的来，静静的去，
给人以宽松，予己以从容！
不能十全十美，至少要拼尽全力，
不能事事顺心，至少要开开心心，?
不能事事如意，至少要缓解压力 。
与其在斤斤计较中活得疲惫，?
不如在淡然一笑中过得随意 。?
与其在念念不忘中折磨自己，?
不如在顺其自然中渐渐忘记
正视人生的每一个挫折，?
适应人生的每一回起伏，?
吸取人生的每一场失败，?
利用人生的每一个坎坷
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人之所以活的累，就是想的太多 。身体累不可怕，可怕的就是心累 。心累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康 。人人都在追求自己想要的生活，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛苦一世 。
其实每个人都有被他人所牵累，被自己所负累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些人却深陷其中不得其乐 。在这个充满竞争压力的社会里，生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也不现实 。不要逢事就是喜欢钻牛角尖，让自己背负着沉重的思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造成了我们活的累 。
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有生之年，且活且珍惜！定期的给自己清零，清除所有的烦恼，释怀所有的恩怨 。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会 。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯 。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福 。??
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?人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去 。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自己的永远只有自己 。生活与工作永远不可能一帆风顺，开心过是一天，烦恼过还是一天，那为何不让自己开开心心地过上每一天呢?做一个简单快乐的人，过平静的日子，过安逸的流年！
心累，是没有看开生活和世界，古人教导我们后人淡对名利和生活的心境；孔子说：“饭疏食、饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣 。”就是提醒我们现代版的烦琐之人：吃粗粮 。喝清水，弯起胳膊当枕头，这其中有乐趣！

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