压力会令人胃口大开 。极端的压力（如遭遇车祸）和慢性的压力（如一长串的家庭问题）都会让你转向吃东西来寻求释放 。压力还会使身体的新陈代谢变慢，从而促进脂肪的储存，特别是腰围脂肪的囤积 。另外，压力也可能来自节食这件事本身 。很多人把食物当成他们的敌人，他们不得不吃东西，但又很怕变胖 。因此，放松的心态对节食是很有帮助的 。当吃得过多的时候，完全可以给自己一个亡羊补牢的机会：多做15分钟的有氧运动就行了 。
- 八大食品清除身体内脂肪
- 小米充电宝充不进去电的原因
- 4大误区 导致越减越胖的原因
- 找到“吃得多却不胖”的原因
- 八大食品清扫身体内脂肪[图]
- 八大菜系中厨艺界现在的代表人物都有谁？
- 口罩滞销的原因 整顿口罩市场，对口罩股利好吗？
- “循经推拿” 帮助减肥
- 为什么有些茶越喝越渴喝茶锁喉和口干是什么原因造成的
- 空调启动几分钟就跳闸的原因
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。