各种水果的功效专家解说 _经验常识

不同的水果有不同的功效，您知道各种水果的功效都在哪里吗？又有那些水果是适合减肥的呢？想知道的朋友就了解一下吧。
各种水果的功效您知道吗？
木瓜真的可以丰胸吗?
【各种水果的功效专家解说】专家观点：木瓜里头有木瓜酵素，还有丰胸激素，另外维他命A的前驱物质可以促进内分泌腺分泌荷尔蒙，尤其刺激雌激素的分泌，所以肯定对丰胸帮助很大。
香蕉真的能通便吗？
专家观点：吃香蕉时还要配合喝足量的水才能通便
注意：香蕉热量很高，多吃易发胖，肥胖的人吃香蕉要吃一天停三天。假如想要通便的话，应该吃水分含量高的水果。
易通便水果：火龙果、熟木瓜、香蕉、菠萝（菠萝的酶和激素含量都很高，它能够帮我们分解，通便效果也是很好的。
吃榴莲易发胖吗？
榴莲属于高热量水果，脂肪含量高，肥胖的人和有便秘的人都不宜多吃，否则越吃越胖。
专家提醒：有妇科肿瘤、前列腺问题、腺体疾病和炎症的人都不能吃榴莲。
香蕉、榴莲、甘蔗、哈密瓜都是热量、甜度比较高的水果，吃了容易发胖。
专家观点：火龙果+蜂蜜是润肠通便的绝配
火龙果的通便功效可是排行第一。如果觉得它没有味道，可以在吃的时候加入一些蜂蜜。蜂蜜还具有润肠作用。

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