教你如何炒出美味竹笋炒瘦肉!


教你如何炒出美味竹笋炒瘦肉!

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竹笋炒瘦肉怎么炒好吃?
竹笋炒瘦肉是一道口感清爽、营养丰富的家常菜,而且还非常容易入手 。今天,就让我来教你如何炒出美味竹笋炒瘦肉 。
材料准备
1. 瘦肉:猪肉或牛肉都可以,建议选择瘦肉,切成薄片备用 。
2. 竹笋:新鲜的竹笋最好,如果没有,也可以使用罐装竹笋 。
3. 葱姜蒜:葱、姜、蒜分别切成末备用 。
4. 调味料:盐、酱油、料酒、生抽、淀粉、胡椒粉、鸡精 。
步骤一:处理竹笋
1. 新鲜竹笋需要先去皮,然后切成丝或者片状 。
2. 罐装竹笋可以直接使用,但需要先用清水冲洗干净 。
【教你如何炒出美味竹笋炒瘦肉!】步骤二:腌制瘦肉
1. 将瘦肉片放入碗中,加入一勺料酒、一勺生抽、适量盐、适量淀粉、适量胡椒粉,搅拌均匀 。
2. 将腌制好的瘦肉放置冰箱中腌制30分钟 。
步骤三:炒制竹笋
1. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香 。
2. 将处理好的竹笋放入翻炒 。
3. 加入一勺料酒,翻炒均匀 。
4. 加入适量盐、适量鸡精、适量胡椒粉,继续翻炒均匀 。
5. 炒至竹笋变软,关火备用 。
步骤四:炒制瘦肉
1. 热锅凉油,油热后放入腌制好的瘦肉片,翻炒至变色 。
2. 加入适量盐、适量鸡精、适量胡椒粉,继续翻炒均匀 。
3. 加入炒好的竹笋,继续翻炒均匀 。
4. 最后加入一勺酱油,翻炒均匀即可 。
小贴士:
1. 竹笋和瘦肉的炒制时间要分开,这样可以避免竹笋过熟或者瘦肉过老 。
2. 瘦肉腌制时间不要过长,否则会影响口感 。
3. 炒制瘦肉时,可以加入适量的水或者高汤,这样可以让瘦肉更加鲜嫩 。
结语
竹笋炒瘦肉是一道非常简单易学的家常菜,但是却可以炒出非常美味的味道 。希望通过本篇文章,大家能够掌握炒制竹笋炒瘦肉的技巧,做出一道口感清爽、营养丰富的佳肴 。


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