花草茶的功效
比如莲子心、菊花、薄荷叶、胖大海、苦丁、玉蝴蝶等都属于较寒凉的花草，当有肺热实证、咽喉疼痛等热性症状时可以泡饮，但症状改善后就需少喝或停用 。
虽然玫瑰花茶具有行气解郁、和血、止痛、舒缓情绪的功效适合女性喝，但气虚较重的女性还是应少喝，以防加重气虚症状 。
益母草有活血祛瘀，清热解毒之功效，对月经不调、经闭、腹痛的女性较为适用，而阴虚血少者就应忌服，因为益母草的活血作用会导致血口碑最好的减肥产品虚而伤阴 。
还有很多女性喜欢随手泡几片柠檬制成柠檬水，以此补充维生素c，让皮肤变得更白暂 。柠檬水富含维生素c，具有抗菌、提高免疫力的作用，但由于偏酸，不能空腹喝 。喝多了还会损伤胃黏膜，对牙齿也不好 。
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哪些花草茶不宜常喝
花草茶指的是将植物的根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味道的草本饮料 。
由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，但饮用也只是在一段时间内，需根据自身的体质进行调整，有时饮用过量也会造成身体不适 。
如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症，但如果把它作为保健饮料长期泡服，就会造成脾胃虚寒、大便清泄、饮食减少等副作用 。
小编寄语：花草茶功效各异，药效不同，可不要喝错哦！
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