盘点娱乐圈里最流行减肥食谱早餐一颗柳丁、半杯脱脂牛奶燕麦粥、五颗葡萄乾 。
午餐一杯鸡汤、四片苏打饼、一杯水果沙拉 。
晚餐一颗烤马铃薯配牛油、一减肥方法杯水煮甘蓝菜、一颗苹果、颗杏仁 。盘点娱乐圈里最流行减肥食谱早餐半杯炖豆子、一个水煮蛋和一块英国松饼 。
午餐由奇异果、草莓、香蕉构成的水果盘、一片起士、一杯菠菜 。
晚餐一杯米饭、一杯炒青菜、一杯爆米花和红节食减肥萝卜细条 。盘点娱乐圈里最流行减肥食谱早餐一杯脱脂牛奶燕麦粥 。
午餐菠菜沙拉、一颗水煮蛋和一片培根 。
晚餐一份意大利面、沙拉、一盎司咸饼干、一颗梨子 。盘点娱乐圈里最流行减肥食谱早餐六盎司葡萄柚汁、一颗水煮蛋、半块英国松饼配奶油 。
午餐四盎司烤牛肉配一分凉拌包心菜丝 。
晚餐一分水煮鸡胸肉、两杯菠菜、一杯水果沙拉、一杯酸乳酪 。盘点娱乐圈里最流行减肥食谱早餐一杯哈密瓜、一片起士、四片黑麦饼乾 。
午餐鲜虾沙拉 。
晚餐四盎司烤牛肉串配上烤洋葱、青椒和蘑菇 ， 一杯米饭、一杯低脂优格、两颗杏子 。盘点娱乐圈里最流行减肥食谱早餐六盎司柳丁汁、一片培根、半块烤贝果配牛油 。
午餐一杯蛤蛎义大利面和沙拉 。
晚餐六盎司烤鱼、六根嫩芦笋、一分沙拉、一片起士、一颗梨子 。
【盘点娱乐圈里最流行的减肥食谱】小编寄语：减肥不仅要多运动 ， 还要注意你的饮食方面 ， 以上娱乐圈里最流行减肥食谱希望能给减肥的MM一些参考!

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