不仅仅是水分 。

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很多减肥药的原理，就是类似于你说的拉肚子 。
在这种状态下，水分固然在大量流失
同时流失的，还有你并未仅需吸收的食物 。
这里边的内容就比较杂了……
包括脂肪，微量元素，以及最为珍贵的蛋白质 。
因此，拉肚子剑法这种方式相当于：
1.脱水
2.营养不吸收
3.身体热量的亏空
此时，身体为了弥补亏空但大量热量，会把原有的储存热量仅需分解 。
包括你的脂肪和肌肉两部分 。
因此在短时间内，你会发现自己暴瘦 。
蛋这是减肥成功了么？
并不是 。
这种减肥方法会造成基础代谢的巨量下滑
也就是说，当你恢复正常饮食后，体重会在短期内迅速反弹 。
而且拉肚子会造成肠胃功能紊乱，这种伤害几乎是yongjiu性的，需要大量的时间调理 。
因此，一定要拒绝这种自欺欺人的减肥模式，而改用见效慢，但是能提高身体素质低运动减肥方法 。
【减肥过程中只拉肚子，减掉的都是水分吗如何科学减肥】希望有帮到你 。

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