这套动作不仅会纠正你左右不平衡的脸型 ， 还会帮你提拉脸部线条 ， 只要天天坚持 ， 瘦脸就这么简单！
头后部：两手在头后交叉 ， 手掌根部压在最突起的地方 ， 吸气的时候按压 ， 呼气的时候放松 。（5次）
侧头骨：用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头 ， 吸气时向内侧按压 ， 呼气时放松 。（3次）
头顶骨：双手交叉放在头顶 。吸气 ， 同时两手向两侧用力 ， 好像要将头顶骨分裂 ， 呼气时 ， 放松 。（3次）
太阳穴：将两手拇指肚放在太阳穴上 。一边吸气 ， 一边按照内侧→前方→下方的顺序轻轻按压 。（3次）
前头骨：两手放在额头上 。吸气时 ， 用两个拇指按压额 角 ， 呼气时放松 。（3次）
额头·鼻根：用一只手抓住额头 ， 另一只手抓住根 。两手交换做同样的动作 。（各10次）
颧骨：两手的食指、中指、大拇指放在颧骨周围 。吸气时 ， 向外侧轻轻用力 ， 呼气时放松 。（3次）
上颌：双手托腮 ， 将咀嚼肌肉向前下方轻拉 ， 同时嘴 一张一合 。（10次）
【魅力塑形 纠正不平衡脸型】下颌：双手托腮 ， 将咀嚼肌肉向前下方轻拉 ， 同时张开嘴左右活动下颌 。（各10次）

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