2018年最火爆的养生项目是什么？ _经验常识

2018年最火爆的养生项目是老年人的健康养生。满大街大爷大妈，排着长长的队伍，没什么是一斤鸡蛋解决不了的，如果有，那就两斤鸡蛋！
可以选择九五裹药小白都可做的项目一人就能操作
通过远红外同频共振和九十五味中药的透皮吸收在合理的温度下通过细胞间相互摩擦产生热能，从而打开人体细胞壁，使有益药分子直接进入细胞，迅速滋养、修复缺损细胞，迅速通过汗液排除体内血脂及垃圾，产生立竿见影的好转反应；
95味中药黄金配伍，8大组方，充分裹定背部督脉，平躺九五裹养舱，不打针不吃药，每天给自己一小时，内病外治平衡疗愈，对降三高、糖尿病、湿寒体质、风湿骨病、肥胖、肝病、肾病、卵巢早衰、月子病等有着确凿的治疗和调理效果；
在外排寒湿的同时进行补益，是目前国际首创中医养生的疗法。
二、九五裹养的三大突破
1、突破传统外治用药法
①800g用药量最大
②效果迅速，强力渗透
③8大最全组方，整体论治
2、突破传统熏蒸疗法
①无烟、无火、无气，绿色环保
②一人、一体、一方，辩证施治
③可调、可养、可治，治养结合
3、突破传统热疗仪器
①内外身体同频，活化细胞
②督脉透药，任脉排毒
③身体无伤，全面防控各种并发症
个人认为是农业这方面
谢谢邀请:
我认为:人生最好的养生，除了合理调整好饭食和体育锻炼身体以处，更重要的调理好心情最重要。没有一个愉快的好心情，其余都是白给。
2018年最火爆的养生项目是走步。
走步是每个人都需要做的事情，每天走的步多一点，人们的健康生活就会多一点，最重要的是要根据自己体质走步，走步走对了，有很多好处。自己体会有以下：
一，精神快乐，每天走2万步以下，出微汗后，心情愉悦，有规律走在大自然中，新鲜空气及周边美景让人产生美妙的感受。
二，减肥，体育锻炼重在坚持，每天坚持走路，减肥效果非常好。
三，走路比跑安全，走路不需要热身，由其适合中老年人。
四，增加记忆力，开发智慧，年令增长记忆力退转，坚持走路，记忆力越来越强，消除疲劳，提高智慧。
【2018年最火爆的养生项目是什么？】五，增强心脏功能，步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

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