与时间和解，一天24小时，有处安放，安顿好 。从早到晚，都做了什么？哪个时间，哪个地点，能否优化时间的利用？做时间的主人 。
24小时的小日子怎么过？平平淡淡才是真 。
无论何时何地，随遇而安，有处安放 。营造一种环境，培养一些习惯，列成一张清单，每天挑一些有意义的事情做，比如读书、听书、走一万步、抄诗、冥想……
每天都进步一点点，厚积薄发，充实，成为更好的自己 。这便是生活的意义 。
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