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1、分解腰部脂肪普洱茶
1、分解腰部脂肪普洱茶
材料：普洱茶适量，菊花5朵 。
做法：把材料用热水冲泡，代茶饮 。
功效：能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉 。
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2、瘦身美容多味桃花茶
2、瘦身美容多味桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克 。
做法：把所有材料置于杯中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟即可 。可以反复冲泡4次 。
功效：可以消解腹部脂肪，还能祛除皮肤上的黑斑 。
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3、强效瘦腰荷叶茶
3、强效瘦腰荷叶茶
材料：荷叶3克，炒决明子6克，玫瑰花3朵 。
【一起来学自制便宜速效瘦身茶】做法：用开水冲泡即可 。
功效：荷叶有利水、消脂功效，和中药起冲泡瘦身力更强，瘦腰效果也更突出 。
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4、加速瘦腰腹花草茶
4、加速瘦腰腹花草茶
材料：山楂5克，金银花3克，菊花5朵 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：加速瘦腰，及时排除多余脂肪和水分 。
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5、消脂极品山楂茶
5、消脂极品山楂茶
材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克 。
做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮 。
功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题 。

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