详细介绍针灸减肥的几种方法

针灸减肥是中医减肥的方法之一,这种方法使用语多种肥胖类型,是减肥MM的最好选择 。现在减肥药排行榜针灸减肥专家就为大家详细介绍一下 。
一、针灸减肥疗法的相关优势:
A、无需主动节食,不反弹 该疗法的原理是:用针灸刺激相应的穴位,疏通经络,调解内分泌及机体平衡,通过调理,由内而外,标本兼治 。治疗由内分泌失调引起的肥胖,单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤,不松弛,减肥不出皱纹,绝不影响身体健康,一个疗程可减520斤,且不会反弹 。
B、瘦身又健体 在针灸减肥的同时,采用生物向量电波及多种物理因子的协同作用,有效地促进乳房运动,使下垂的乳房得到充分锻炼,血液循环增加,乳房周围经络得到疏通,使腰、腹的多余脂肪移至胸部,使胸部变得挺拔结实,富有弹性 。可达到减肥丰胸一举两得的效果 。
C、无副作用,适应人群广 对长期减肥无效、药物减肥失败、节食怕饿、手术怕痛、运动减肥怕累的人,都可以通过针灸减肥疗法达到瘦身的目的,因为对身体无副作用,该疗法目前被患者称为最有效的一种健康减肥方法 。
二、按八纲辨证选择的常用主穴:
胃热湿阻:梁丘、公孙 。
痰湿内盛:天枢、大横、阳陵泉 。
脾肺气虚:列缺、大渊、太白 。
心脾两虚:神门、隐白 。
脾肾两虚:肾俞、三阴交 。
水饮内停:水分、阴陵泉 。
易饥疲乏:足三里、内庭 。
月经不调:血海、中极 。
产后肥胖:曲泉 。
在体针的基础上可配用灸法,或加用脉冲电流电针,提高针刺效果 。电针治疗仪国内已有多种产品,甚至有系列产品,购置很方便 。
三、针灸减肥方法
1、耳针耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃 。
操作:每次选1~2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天 。
2、体针〈之一〉取穴:主穴为关元、三阴交 。
配穴:依据辩证分型而取 。
属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞 。
属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结 。
属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪 。
操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个 。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天 。
3、体针〈之二〉取穴:主穴为天枢、中、大横 。
配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交 。
操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程 。四、芒针取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来 。
操作:选28号3长的芒针备用,每次每穴都要扎针 。五、艾灸取穴:主穴是阳池、三焦俞 。
配穴:地机、命门、三阴交、大椎 。
操作:每次选主穴与配穴各一个,用隔姜灸扎针 。吴大鹏表示,以上各方法以耳针应用最为普遍,而且耳穴埋针效果贴敷更好,只是如果针具消毒不严,容易造成感染,另2种体针效果大致与耳针相似,芒针的操作则比较困难,主要适用身体较强壮的肥胖者,减重效果也其它方法高 。至于隔姜扎针的艾灸法,不易操作疗效也比较差 。
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