？普洱茶对的确有一定帮助 。除此普洱茶外，还有铁观音、、竹叶青等，几乎所有的茶叶都有助于减肥 。
【普洱茶可以减肥吗】()
普洱茶有一定的消脂功能，而且喝茶的时候我们也会多喝水，这有利于加快体内的，多喝茶，对我们的身体是有一定的好处的 。当然，普洱茶的减肥效果也是因人而异的 。另外，还得提醒的是，普洱茶泡出来一般是比较浓的，可以适量冲一些热开水 。对于女性来说，还需要注意：在生理期来临时、怀孕期、孕妇临产期、产妇、哺乳期和更年期都比较不适宜饮茶 。
当然，不管是什么茶，对于减肥都没有我们想象中的神奇作用，其保健功效也是慢慢体现出来的 。我们要减肥，需要有合理的膳食和适当有效的运动 。
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