【特别提示：饭后半小时喝点醋有益减肥】饭后半小时喝点
在午饭和晚饭后的半个小时内喝点果醋，大概300毫升左右，就是一水杯的量 。这样就可以在一定程度上减少小肚子出现的几率 。
喝果醋最大的好处就是可以促进消化，让过多摄入的食物尽快从体内分解排泄出去 。如果没有果醋也没关系，喝点食醋也行，就是口感差一点，喝的量大概在10毫升左右 。
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