1、取五味子(炒焦)4克，绿茶1克，蜂蜜25克 。水煎服，每日1剂，有清肝明目功能，适用于视力减退等; 2、取盐炒枸杞子10克，白菊花10克，红茶1克 。沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂，有滋补肝肾、清肝明目功能，可用于视力减退、夜盲症等;
【视力退化的饮食疗法】3、取鸡蛋2个，红枣6-8枚，枸杞子15-30克 。将三味药料共炖煮，蛋熟后去壳再稍煮即可 。每日或隔日1剂，分1-2次食用，有滋阴养血功效，可用于视力减退等症;
4、取猪肝150-200克，鸡蛋2个，葱白4-5根，盐、味精、等调料各适量 。将猪肝片加水，打入鸡蛋与葱白段，再煮片刻，加入调料即可 。每日1剂，佐餐食用，有养血功能，可用于肝血不足性视力减退等 。
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