减肥是为了更健康

随着现代人们生活水平的提高 , 营养和健康知识的贫乏 , 人群中肥胖者越来越多 。肥胖是人体内脂肪积聚过多所致的现象 , 并不是人们视为的“健康”标志 。据医学统计 , 肥胖症者的心脏病、高血压、糖尿病发病率是正常体重者的3倍2―3倍;癌症的发病率是正常体重者的2倍 。肥胖还可以引起如中风、高血脂、呼吸道疾病、皮肤病等多种疾病 。另外 , 肥胖还减少人类的寿命 。
世界卫生组织已将肥胖定为疾病 , 是目前继心脑血管病和癌症之后对人类健康威胁的第三大敌人 。因为肥胖可导致高血压、糖尿病、心脏病、癌症、胆囊炎、关节炎等一系列疾病 , 直接影响人群的死亡率 。
为了塑造窈窕的身姿 , 为了避免因肥胖引起的各种疾病 , 我们需要减肥 , 然而使用不当的减肥方法同样对健康不利 。所以 , 无论是为了美丽 , 还是为了远离疾病 , 我们都应该先以健康先行 , 切莫为了追求美丽而盲目减肥 , 减肥要在安全的基础上寻求有效地方法 。
吸脂手术是最有效的减肥方法
说到如何减肥 , 这就是个涉及技术性和艺术性的问题了 。据原北京协和医院院长、北京当代女子医院名誉院长戚可名教授介绍说 , 目前减肥方法很多 , 大体分为两大类 , 包括运动、控制饮食、减肥药及物理方法等 。第二类是手术减肥 , 目前比较流行的就是吸脂减肥术 。
人体正常生理解剖学表明 , 皮下脂肪细胞数目是恒定的 , 肥胖者是因为细胞体积增大 。无论运动、控制饮食、减肥药及物理方法的非手术减肥方法都是脂肪细胞体积减小 , 但数量没有变化 , 虽然可以达到减轻体重的目的 , 但是只要一停下来这些方法 , 脂肪细胞很快又会体积增大 , 体重就又涨上来 , 就是我们通常所说的反弹 。吸脂手术是一种通过体表小口(针眼) , 采用局部麻醉 , 吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术 , 它对全身影响小 , 不涉及重要的神经血管和深部组织 , 所以很安全 , 它是减少脂肪细胞的总数量 , 所以不易反弹 。
戚院长说 , 吸脂术后很长一段时间内需穿着弹力塑身衣 , 炎热的夏季很难坚持每天穿着弹力塑身衣 , 故夏季不适宜进行吸脂体形重塑 。春秋季因为天气不是很热 , 有利于吸脂部位的恢复 , 且此时的着装又可以遮挡住塑身衣 , 所以 , 春秋季是吸脂减肥的“黄金季” 。
【减肥是为了更健康】形体雕塑比减肥吸脂多一点
虽然嚷嚷着减肥的女士很多 , 但真正称得上是全身肥胖的却远没有那么多 , 大部分的人只是局部肥胖罢了 。30岁以前我们体内脂肪比率只有17%―24% , 过了30岁 , 体内脂肪升为20%―27% , 加上新陈代谢状况稍有退化 , 常常会出现局部肥胖的情况 。
在进行吸脂减肥时 , 一味地求瘦并不是科学的减肥理念 , 这样的结果会导致局部与整体的不协调 , 因此 , 进行全方位的形体雕塑成为一种需要 。形体雕塑是一种吸取了欧美流行的吸脂减肥术优点 , 将人体美学理论和医学塑型专业融为一体 , 有独到见解和技术特点的吸脂减肥新技术 。
形体雕塑的优点很多 , 通过祛除体内过多脂肪能帮助恢复体形美 , 并且避免严格的节食和超强量的体育锻炼以及降低脂肪的代谢、脂肪酸的增加、甘油三酯的升高、胰岛素活性降低 , 从而可以大大降低患糖尿病、心肌梗死、脑中风等严重危害人类生命的疾病 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。