【人发胖的主要原因】肥胖主要有四大原因造成：遗传的原因 。（全家都是胖子并不一定都是遗传的原因 ， 也有可能和你家的饮食习惯有关 。）由于小时候不注意减肥 ， 造成人体产生过多的脂肪细胞 ， 脂肪细胞成人后不会再增多只会增大 ， 可以说是你从小打下了肥胖的基础 。吃得太多没有消耗掉 。也就是从食物中所得到的热量 ， 超过消耗的热量 ， 而过剩的热量即转成为脂肪 ， 累积在脂肪细胞而形成肥胖 。新陈代谢的降低 。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖；营养不均 ， 只吃肉类和垃圾食品（没有营养的食品）不吃水果蔬菜也会使新陈代谢率降低易而发胖 。
- 盘点女性最易发胖的4个特殊阶段
- 多吃不发胖的十种食物
- 能避免下半身发胖的10种食物
- 我国不同地方怎么吃都不胖的特色美食
- 肥胖的原因
- 谈谈手术减肥的利与弊
- 怎么吃都不会发胖的4种肉类
- 怎么吃都不胖的最有效减肥食品
- 睡觉前吃也不会发胖的三种食物
- 控制食欲：请聆听胃的声音
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。