什么是奥利司他呢？这是一种长效和特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，这个专业术语通俗来讲就是这种成份在胃肠道里，和特定的酶结合之后，食物脂肪的分解数量就会减少，过到脂肪不能被分解和吸收的过程，也就降低了身体对油脂的摄入，而多余的食物油脂通过肛门排出，来达到减肥目的 。

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在美国和韩国，只有60毫克每粒的奥利司他被批准为非处方药OTC出售，而120毫克每粒则为处方药 。但是在中国来说，60毫克和120毫克每粒都属于非处方药OTC 。所以在这里还是要提醒一下，如果没有医生的非处方药方，建议也不要在网上或者其他途径自行购买服用 。奥利司他做为减肥药的一种，是阻止食物脂肪被人体吸收，达到减少摄入的一个过程，但是并不能把人体内本来就有的脂肪消除掉 。虽然没有直接证据表明，但也不排除这个成分和严重的肝脏损害相关 。

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奥利司他的长期服用，容易造成脂溶性膳食纤维、维生素和矿物质等缺乏，影响免疫力 。最后一个也是最尴尬的一个问题，就是常常会出现无法控制的自主性的肛门排油，就是会发现裤子上脏脏的、油油的，却没有办法控制 。
【午餐之前可以吃碧生源奥利司他吗】所以一定要慎重啊~！

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