痘痘是怎么引起的？ _经验常识

容易长痘，主要是青春期体内的激素分泌紊乱，雄性激素分泌过多等因素而导致，诱发的因素，包括情绪失调、长期熬夜、食用过多肥腻甜食、饮酒过度等因素相关。
从中医的角度看，主要跟湿热的体质关系比较密切，而导致湿热的根源又跟脾胃不和，肝郁等情况相关，需要细心辩证，需要注意的是，有些脾胃中焦寒湿、血脉凝滞，也会导致出现暗疮的情况，在临床上不是所有的暗疮都适合用清热解毒的方法去治疗，这是一个误区。
总结：需要细心辨证，才能中药调理，另外情绪饮食、生活习惯需要自己注意调节，才能够解决暗疮的问题。
肌肤偏油皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺，毛孔堵塞或排油不畅,皮脂就在毛孔中累积起来突起,成为痘痘。
体内激素分泌失衡,使皮肤长痘,这个原因在青春期的时候比较常见,激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的情况。
角质层不能正常代谢，角质堆积，皮肤内部的分泌物无法顺畅的外排，堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。
熬夜饮食不规律肠胃不佳导致身体毒素积累，肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来。
建议你平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌奶油，巧克力，用温水洗脸，保证充足的睡眠。

熬夜加上饮食方面
可以多喝开水，我家孩子天天喝开水现在好多了，基本上没了
痘痘为毛囊皮脂腺的慢性炎症，由开放型的粉刺、闭合型的粉刺还有炎性的皮损组成。长痘痘的原因如下：
1、开放型粉刺和闭合型粉刺：为黑头粉刺和白头粉刺，粉刺为皮肤毛囊口堵塞，皮脂和角质细胞堆积，无法正常排泄，粉刺可于毛囊导管口形成，形成后肉眼不易察觉，即微粉刺。粉刺堵塞角质层，长大后可变为白头粉刺，若开放后皮脂分泌物被氧化可形成黑头粉刺；
2、炎性皮损：包括丘疹、脓疱、囊肿、结节，为雄激素导致皮脂大量分泌，毛囊、皮脂腺的导管角化异常所致；
3、痤疮丙酸杆菌的大量繁殖；
4、细菌代谢产物和角质细胞堆积，堵塞毛囊口，形成痤疮
引起痘痘的原因有以下几个方面：
一、油脂分泌平衡不均匀。
二、平时有化浓妆的习惯，但在洁面的时候没有清除彻底导致大量的粉尘进入毛孔发炎之后就形成了青春痘。
三、生理期爆痘痘。很多女性来例假的时候都会因为内分泌失调爆痘痘，大姨妈这段期间要注意饮食，以清淡为主，忌生冷辛辣。男性长痘痘一般应该是雄激素分泌旺盛，导致的出油过多、毛孔堵塞有关。建议清淡饮食，少吃甜食、油腻、辛辣、海鲜、羊肉、忌饮酒，避免熬夜。
四、不良生活习惯。睡眠不足，经常熬夜，爱吃辛辣和甜食等饮食作息不规律的原因。
五、压力，焦虑导致。如果你是非常紧张焦虑的一个人，经常小事情都会担忧，各种不安，睡不着等等的情况，你的皮肤也会跟着变差长痘痘。
六、卸妆不彻底，或者直接带妆睡觉。
每次看见痘痘不要手痒去挤，挤痘痘会令细菌进入皮肤深层，会流血留痘印，使皮肤发炎，我们一定要用正确的方法。
以下就是我作为一个爱冒痘的亲身经历
经常熬夜不睡觉.清洁的时候不到位.皮脂内分泌多.堵塞毛孔.所致.所以建议注意个人卫生.
痘痘在医学上称为寻常痤疮，容易发生在青年男女的面部、前胸、后背。引起痘痘的原因有以下几种：一、遗传因素，部分患者有家族史；二、雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌旺盛，皮脂腺功能活性增强，油脂分泌增加，皮脂腺毛囊孔角化，在面部形成粉刺；三、细菌感染，痤疮丙酸杆菌在面部大量繁殖，引起炎性丘疹、结节、囊肿；四、药物引起，长期口服皮质类固醇激素、碘化物可引起痘痘；五、其他因素，如油性化妆品、经常熬夜、吃辣椒过多等。

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