文章插图
1、在牛排下垫纸巾吸掉冰水，或在微波炉中快速解冻 。
2、用小火将锅中水分蒸干后，放入黄油和牛排，30秒后把牛排翻面 。
3、牛排两面煎30秒后可以食用，可根据自己的喜好调整时间 。
【超市的速冻牛排怎么煎】4、牛排装盘后，倒加热过的作料包，用刀叉抹匀即可 。
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